ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)
-   -   תמונה ממאסה (https://israelbody.com/showthread.php?t=43416)

YOG558 22-10-08 18:12

תמונה ממאסה
 
מטר 70 על 73 קילו אחוז שומן 16-14
http://img389.imageshack.us/img389/6324/gggggwi7.jpg

אימונים בבית 5 חודש ללא מכון מתח שכיבות סמיכה מקבילים משקולות מה שיש

Mr.Dino 22-10-08 20:08

עדיין נשאר טוב לא ירדת אתה ממש לא 14-16% שומן..
בהצלחה אחי..

ThE HummeR 22-10-08 20:30

אתה יותר 11 אחוז..
ותגיד אחי אתה מתאמן בלייף אנד פיטנס ?

king l8 22-10-08 20:48

ראה טוב אחי .. תמשיך להפציץ חזק במסה ..
ואתה ממש לא נראה 14-16% זה נראה הרבה פחות

Rendi Orton 22-10-08 20:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ThE HummeR (הודעה 680750)
אתה יותר 11 אחוז..
ותגיד אחי אתה מתאמן בלייף אנד פיטנס ?

אתה מתאמן שם?

or16 22-10-08 21:28

יש לך מיבנה גוף יפה .אתה ניראה אחלה באחלה

BlueNinja 22-10-08 21:30

נראה טוב, לפי התמונה הזאת החזה נראה ממש בפיגור ,

ובחיית אתה מוכר לי רצח ואני יודע שאתה מחדרה t_t

Bodybuilder 22-10-08 23:36

אתה חיי בסרט נכון ? מי אמר לך שאתה 14-16 % שומן ?
בנוי טוב, אבל מסה ב-ב-י-ת ללא ציוד - זאת בדיחה :(

OmriF 22-10-08 23:41

אהבתי את האמות. אתה על אחוז שומן יחסית נמוך, בחיים לא 14-16.
בהצלחה בהמשך.

YOG558 23-10-08 01:15

fכן מחדרה ואין מה לעשות נכון שמאסה בבית זה קשה אבל בנתיים עד שנסתדר עם הצבא

tipakess 23-10-08 01:27

לדעתי אתה ל עובד הכי וטב ורואים את זה אתה לא עושה תרגילים טובים ,
אני רואה שיש לך שמקולות ככה שאתה כבר יכול לעבוד :ידיים,כתפיים ,רגליים בטוח...
אם ישלך ספה ומתח אתה יכול לעבוד גם על גב וחזה

zuko 23-10-08 06:45

חחח עלק 16%
....
אתה 13% גג.
בהצלחה!

itaiprz1 23-10-08 08:57

אני זוכר תמונות שלך לא מזמן ההיתה יותר גדול לא ? !?!
לא נורא כשתחזור להיתאמן אחרי חודש אתה תשיג הכל.

אדיר53 23-10-08 12:30

נראה טוב אחי

אתה לא בצבא?

Holy_Templar 23-10-08 12:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי zuko (הודעה 681063)
חחח עלק 16%
....
אתה 13% גג.
בהצלחה!

אחי חתימה גאונית!

לגבי התמונה ... העלת מסה חביבה מאז התמונות האחרונות שלך ... תעלה בעוד פוזות
שנראה טוב כתפיים , גב , טרייספס :)

save_us_Y2J 23-10-08 22:14

בהצלחה בחזרתך, אחוז שומן תיהיה בטוח שהוא הרבה פחות ממה שהצגת.

נ.ב

אתה כבר השתחררת?

YOG558 24-10-08 01:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי save_us_y2j (הודעה 681824)
בהצלחה בחזרתך, אחוז שומן תיהיה בטוח שהוא הרבה פחות ממה שהצגת.

נ.ב

אתה כבר השתחררת?

איזה השתחררתי אחי הצבא מונע מימני לאכול ולהתאמן כמו בנאדם

SaharKazes 24-10-08 10:45

אתה לא נראה 14-16% שומן, אתה נראה הרבה פחות מזה, נראה טוב

Nivniv 25-10-08 21:54

נראה מצוין היקף?

פומה 25-10-08 22:15

דומה בתמונה ליניב קטן
אתה לא 16% לא הגיוני


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:48.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ