שאלה| האם לקנות או לא?
 

שלום לכולם..
קוראים לי רועי, אני בן 15 וחצי, אני 1.80 ס"מ ושוקל כ 73 ק"ג.. אני שחקן כדוסל ומתאמן רציני במכון כושר..
כמו שאתם רואים אני חדש בפורום, אבל אני מתאמן במכון כושר כבר שנה ומשהו..
עכשיו, יש לי שאלה ואני מקווה שתעזרו לי..=]

בתקופת החופש הגדול שקלתי כ 69 ק"ג והגוף שלי היה מחוטב מאוד..
אבל מאז גבהתי כ- 6 ס"מ ובזמן הצמיחה שלי גם עליתי במאסה..והיום יש לי מאסת שריר דיי גדולה ואני שוקל כ 73 ק"ג....
לדוגמה: בחופש הגדול גודל הבייספס שלי היה כ- 32 ועכשיו הוא- 37.

בזמן האחרון חשבתי לקנות ויטה לייף 2000 כדי שיעזור לי להתחטב בחזרה אבל עדיין לשמור על מאסת שריר, שעבדתי קשה כדי לפתח אותה..

*שכחתי לציין: אני מתאמן כדורסל כ-5 אימונים בשבוע(אירובי) + 3/2 אימונים במכון(אנאירובי, עבודה עם משקלים כבדים)

אז מה אתם אומרים? כדאי לי לקנות את התוסף???

אם אתם רוצים אני יעלה תמונות מהחופש הגדול ומעכשיו אם זה יעזור..
תודה מראש
PEACE :king:

אתה בגיל ההתבגרות ואתה תעלה משקל -העצמות גדלות,מסת שריר עולה ולאו דווקא מסת השומן.
אני לא רואה צורך לקחת שורף שומן עם האימונים האינטנסיביים שאתה מבצע,בהצלחה.

טוב תודה אחי..
אבל לא יודע.. חשבתי לקנות את זה כי אני רוצה יותר להבליט קוביות(בינתיים רואים לי רק 4 אבל יש לי עוד 4 שבקושי רואים) ובכלל אני רוצה קצת להתחטב..

עוד תגובותת??

חבל לך על הכסף
תקשיב לתגובה של הארדקור 3

אל תדאג יראו את הקוביות אתה צעיר תן לגיל לעשות את שלו.

חח סבבה אחים תודה רבה..

אני יתחיל לעבוד חזק על הבטן התחתונה יותר..

אין דבר כזה בטן תחתונה.

וואי בואו לא נכנס לעיניין הזה
בחייאת תעבוד רגיל על בטן גג עד 6 סטים שני תרגילים שונים...פשוט אין כזה דבר בטן תחתונה!