ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   קריאטין מונו וסוכר ענבים (https://israelbody.com/showthread.php?t=43151)

Danzig 18-10-08 18:33
קריאטין מונו וסוכר ענבים
 
לא זוכר וגם לא מצאתי פוסטים קודמים על העניין, הסוכר ענבים באמת תרם לבסוף ל"ספיגה" מהירה של המונו? או שזה סתם הנפצה? ובמיוחד האפקט של זה לפני אימון, אם זה תורם או לא.

תודה לחכמינו :)

The Sun 18-10-08 20:20
זה לא משנה, תיקח מתי שבא לך 5 ג' ביום

shahar-king 18-10-08 21:19
ציטוט:
פורסם במקור על ידי danzig (הודעה 676781)
לא זוכר וגם לא מצאתי פוסטים קודמים על העניין, הסוכר ענבים באמת תרם לבסוף ל"ספיגה" מהירה של המונו? או שזה סתם הנפצה? ובמיוחד האפקט של זה לפני אימון, אם זה תורם או לא.

תודה לחכמינו :)
אין שום חשיבות למהירות הספיגה של הקריאטין ממילא הגוף מישתמש במאגרים ולא באותה מנת קריאטין של אותו היום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:53.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ