היי,
לאחרונה יש לי כאבים בפרק כף היד, מה ניתן לעשות והאם בטוח שזו דלקת?

אז ככה, התחיל לפני חודש וחצי בערך.
בהתחלה בטיפשותי התאמנתי כרגיל וקיווית שזה יעבור (היה לי כבר כאבים בכל מיני מקומות שעברו מעצמם..)
אח"כ ניסיתי להתאמן על תרגילים שפחות הרגשתי את הכאבים.
אח"כ לקחתי שבוע מנוחה, התאמנתי 3 פעמים ומאז אני במנוחה 10 ימים.
בכל האימונים השתמשתי בתחבושת אלסטית ובהתחלה גם הלכתי איתה ביום יום.
בניתיים אני לוקח מגה גלופלקס ומורח משחה - exipan.

תשובות לשאלות ששאלת באשכול דומה:

-האם הכאבים מופיעים בזמן המאמץ גם? כן.
-אם אתה לוחץ עם האגודל של היד שהנייה על נקודה ספציפית אתה מרגיש כאב כלשהו? כן כאב חזק אפילו
-האם יש חולשה של כף היד?- לא ממש כשהתאמנתי, התאמנתי רגיל עם הכאבים.
-האם זה קוןרה בשתי הידיים באותה המידה? לא רק ביד ימין.

מה נראה לך שזה ומה עליי לעשות?

תודה רבה!
ארז

שלום ארז.
נדמה לי שאתה בהחלט מתאר מצב של דלקת, אם כי לא בטוח שזה זה.. לפחות לפי התיאור שלך יכול להיות בערך כל דבר.

אני ממליץ:
1. מנוחה מוחלטת מאימונים עם היד למשך 10 ימים.
2. המשך שימוש ב-exipan. אפשר גם להמשיך עם המגא גלופלקס.

אם אחרי 10 ימים הכאב אינו חולף, יש לפנות לרפא להמשך ברור.

:)

אריאל

אריאל,במידה וזה דלקת.
העשר ימים והשימוש בכדור יכולים לעבור?
דרך אגב,היה לי בדיוק אותו דבר.אחרי יומיים של שימוש במנורה הסינית(יומיים ברתף לפני השינה)
עבר כלא היה.

היינו בעניין של המנורה הסינית.
והתשובה שלי היא בדיוק אותה התשובה.
היות ואני לא יודע מהן הסגולות של אותה המנורה, אני לא יכול להמליץ עליה.

אריאל.

אריאל -תודה רבה !

טאוס - מה זו בדיוק המנורה הסינית הזו?

מצטרף לשאלה !

upp

מישהו יכול להסביר לי בבקשה מה זו המנורה הסינית הזו?

טוב אז מאז עבר די הרבה זמן ודי מעט אימונים.
היד עדיין כואבת. לא כמו פעם, אך עדיין לא החלימה לגמרי.
הייתי היום אצל הרופאה בצבא. עכשיו, לא נראה לי שהיא מבינה בזה יותר מידי.
היא נתנה לי כדורים בלי לבדוק אותי או משהו - ארטופן 3 פעמים ביום *10.
כמו כן היא נתנה לי פמוטידין שלדבריה אלו כדורים שלוקחיםבנוסף לארטופן בכדי למנוע פגיעה בקיבה.

השאלה מופנית בעיקר לאריאל, אך אם יש מישהו אחר שמבין בזה אשמח לקבל תשובה.
האם הרופאה עשתה נכון? האם כדאי לקחת הכדורים?
יש לציין שהיד כואבת קרוב לשלושה חודשים בהם המנוחה הרצופה הארוכה ביותר שלקחתי ללא כל אימונים הייתה חודש.

תודה מראש, ארז

נ.ב. מצטער שהקפצתי הנושא. העדפתי להקפיצו מאשר לפתוח נושא חדש ולהסביר הכל מהתחלה.

היא ראתה אותך אז מן הסתם שהיא תתן דעה יותר טובה,פה זה פורום
תנסה מה שהיא אמרה,אם כבר חיכית 3 חודשים ולא עזר הרבה,אז עוד 10 ימים נסיון של משהו לא יקח ממך כלום
לי היה לפני כמה ימים דלקת במפרק כף היד,השתמשתי 3 פעמים במנורה הסינית וזה עבר.
המנורה הסינית בעצם פולטת חום ומינרלים שעוזרים לדלקת ומרפאים אותה
יש לי בבית והמשפחה והחברים שלנו מרוצים ממנה.
אמא שלי הייתה אמורה לעבור ניתוח נראה לי בכף יד משהו שם דלקת רצינית
היה לה כבר תור,היא הייתה באיזה כנס של כל מיני דברים של רפואה,היה אפשר לנסות את המנורה הסינית,היא שמה באיזור,וכן בפעם אחת עבר לה,ממש אבל,אחרי שרופא בדק אותה וקבע לה תור לניתוח

פמוטידין הינו כדור המהווה חסם לחומציות הקיבה. זה נועד להגן על הקיבה מפני החומציות יתר המופרשת בעת לקיחה של כדור נוגד דלקת כמו ארטופן, כך שמהבחינה הזאת הרופאה עשתה נכון מאוד.
אני לא מבין למה אתה צריך להסתובב עם כאבים ביד במשך שלושה חודשים ולא לקבל פיתרון טוב וסופי לעניין, אני הייתי מפנה אותך לאורטופד שיבדוק את הנושא מעט יותר לעומק.

אין בכוונתי להתייחס שוב לנושא המנורה הסינית.

תחלים מהר! :)

אריאל

ככה זה כשאתה מכור לאוננות...

א. תודה אריאל. אתה צודק. זה בגלל שאני מורעל על האימונים, דפוק. התאמנתי במקום לקחת מנוחה מוחלטת כשידעתי שזה לא הדבר הנכון לעשות. והשאלה שלי הייתה אם לקחת הכדורים שהיא המליצה. בקשר לאורטופד. דברים זזים בצבא לאט.
ב. טאוס - מה היא כבר ראתה? לא עשיתי צילום או משהו. בסה"כ היא ראתה חיצונית והסברתי לה מה הבעיה. תאמין לי שאין מה לראות מבחינה חיצונית..
ג. וסוג'גון או איך שלא מבטאים את זה. אתה לא הראשון שאומר את זה.. ו.. זו בכלל היד השניה :)