|
למה המקצוענים מעמיסים פחמימות יומיים לפני התחרות?
ראיתי שדיברו על זה פעם פה בפורום וניסיתי להבין למה...
|
נותן פאמפ ומראה קשיח יותר.
|
פאמפ/ורידים בולטים יותר(כתגובה לאינסולין),מראה מלא יותר(מאגרי גליקוגן מלאים).
|
אבל זה לא מנפח את הבטן? (וגם ככה לרןבם הבטן נפוחה..)
|
ציטוט:
|
פחמימות נותנות פאמפ? בגלל זה אני מרגיש מנופח בצוהריים רוב הזמן לא הבאנתי למה עד עכשיו..
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:56. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ