אבקת חלבון דחוף
 

אני רוצה להתחיל לקחת חלבון על מנת לראות הישגים יותר רציניים בפיתוח שלי אני עובד יותר על חיטוב ורוצה לקנות מהאתר את החלבון המתאים.
יש למישהו אוליי המלצה על חלבון שהוא ממש טוב? ואם אפשר לקבל מידע גם על אופן השימוש בחלבון כי ממש אין לי מושג.... תודה!

אני אוהב את החלבון של אופטימום

http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=139

רשום לך שם את אופן השימוש

קנה צ'מפיון\אופטימום, אתה לא צריך משהו אחר.
אבקת חלבון היא לא אבקת קסם, והיא משמשת כתוסף בלבד.. "על מנת לראות הישגים יותר רציניים בפיתוח" לזה אין שום קשר לאבקת חלבון.

יש לך כמה טיפים לתת לי?

אבקת חלבון לא תעשה אותך גדול

תתאמן, תאכל כמו שצריך ותישן.

המטרה שלי להוריד אחוזי שומן יש טיפים בשביל זה?

אותו דבר.

1+ :)

תקרא פה קצת חומר באתר אי אפשר להסביר את זה ב2 מילים..

אבקת חלבון לא תעשה כלום, זה החלבון שאותו אתה צריך, כגורם משמעותי להתקדמות שלך.
את החלבון הזה אתה תמצא בהרבה מוצרים כגון באבקת החלבון.

הייתי ממליץ לך על אופטימום בטעם קרם עוגיות. הקופסא השחורה - חלבון בעל מוניטין גבוהה וטעים מאוד.

אתה יכול למצוא את המוצר שעליו אני מדבר פה - http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=89&Page=1

בהצלחה.

תקרא מאמרים בנושא חיטוב.

מאזן קלוריות שלילי + אימונים אינטנסיבים יחסית ואירובי.

אחלה תודה רבה חברים נשתמש בטיפים