ישראלבודי - איפה אפשר לקנות גיר (מגנזיום קארבונאט)?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - איפה אפשר לקנות גיר (מגנזיום קארבונאט)? (https://israelbody.com/showthread.php?t=4267)

igorek

10-01-07 20:52

איפה אפשר לקנות גיר (מגנזיום קארבונאט)?

שלום,
אתם יודעים מאיפה אפשר לקנות גיר באיזור ירושלים?
פשוט עברתי למכון חדש והמוטות שם יותר מדי מחוספסים וקשה לאחוז בהם אז אני צריך גיר.
אם תתנו לי איזשהו אתר שאפשר להזמין ממנו או מדריך איך להכין בבית זה גם יהיה טוב.
תודה.

Bullet

10-01-07 20:59

תגיד זה אתה בתמונה?
ואני חושב שעדיף שתיקח איזה מטפחת או פיסת בד דקה ותכרוך סביב המוט

igorek

10-01-07 21:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bullet

תגיד זה אתה בתמונה?
ואני חושב שעדיף שתיקח איזה מטפחת או פיסת בד דקה ותכרוך סביב המוט

זה אני בתמונה:wiggle:
אם אני לא אמצא גיר זה כנראה מה שאני אעשה אבל אני לא בטוח שזה יהיה ממש נוח.

pohdem

10-01-07 21:05

כפפה לא פותרת את הבעיה?

Johnny

10-01-07 21:05

קח מבית ספר ותטחן

igorek

10-01-07 21:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי pohdem

כפפה לא פותרת את הבעיה?

אני לא אוהב להתאמן עם כפפות.

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Johnny

קח מבית ספר ותטחן

לפי מה שהבנתי זה לא בדיוק אותו הדבר ויש ל-Weightlifting chalk תרכובת אחרת.

Johnny

10-01-07 21:14

תשמע, גם אם זה שונה, זה די קרוב :) ואם אתה מתעקש, יש איזה קיר טיפוס בירושלים שאתה יכול להרים להם איזה קופסה של גיר? אני בטוח שזה אותו חומר.

Antonator1

10-01-07 21:16

גם אני שותף בסוגייה הזאת. דבר ראשון, אצלנו בביה"ס כותבים עם לורדים על לוח לבן. וגם לי קצת קשה באחיזה בדדליפט...

Antonator1

10-01-07 21:17

יודע מה איגור, בוא נלך לאקדמון, נקנה גירים ללוח, נבריז מתנ"ך ונטחן אותם!

Ori-Silver

10-01-07 21:18

מגנזיום על הידיים זה לא קצת מסוכן? זה נדלק ממש בקלות

igorek

10-01-07 21:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Antonator1

יודע מה איגור, בוא נלך לאקדמון, נקנה גירים ללוח, נבריז מתנ"ך ונטחן אותם!

או שנשתמש בעזרתו של בנאדם אחד ונגנוב:ph34r:
ה-Weightlifting chalk מורכב ממגנזיום קארבונאט ואני לא חושב שזה כמו גיר ללוח.
http://www.gripfaq.com/defimages/sized/schalk.jpg

Antonator1

10-01-07 21:21

אני מניח ששנינו מתכוונים להשתמש בזה בדדליפט. אז אני לא רואה בעיה רק בתרגיל הזה להשתמש ברצועות (אם כי בטווח הרחוק עדיף בלי).

igorek

10-01-07 21:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ORI-SILVER

מגנזיום על הידיים זה לא קצת מסוכן? זה נדלק ממש בקלות

משתמשים שזה תמיד בהרמות אולימפיות ובפאוורליפטינג.
זה החומר שהמטורף הזה מפיל ומסניף:
http://youtube.com/watch?v=1ydBkk2Nv4c

igorek

10-01-07 21:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Antonator1

אצלי במכון המוטות מחוספסים מדי ואני רוצה להשתמש בזה גם בבנץ' כי המוט מחליק.

Antonator1

10-01-07 21:23

המכון שלו נראה כמו איזה בית משוגעים עם משקולות...

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:04.