|
מכשיר טוב כדי לשפר את כח האחיזה
|
נראה תרגיל רצחני לאמות.
|
אותו דבר כמו גריפר =\
אם למישהו יש ידע שיעשה אחד חשמלי (קפיצים+מודד לא בעייה) וישים אותו באיזה יריד או משהו דומה וזה "ימדוד" את הכוח של אנשים ומי ששובר את השיא מקבל פרס או משהו זה נחמד למכירות שונות בחטיבות ביניים או יסודיים אם יש לכם אחים קטנים שמה |
זה נראה לי תרגיל ממש טוב לפיתוח האמות מבלי לקבל דלקות לא?
|
זה נראה באמת תרגיל מעולה לאמות.
מה שנראה טוב בו, שאתה יכול לווסת את המשקל + האחיזה בתרגיל גורמת לך לשלוט על המשקל, לא כמו כפיפות אמה אם מוט ישר בעמידה או ישיבה, כאשר בישיבה הידיים על ספסל כלשהו. הבאסה שאני לא חושב שהמכשיר הזה בכלל קיים במכונים, ואם בן בטח בכמה בודדים... אפשר לחשוב על משו לקמבן במכון, כדי לעשות ת'תרגיל הזה. ואורי, לגבי דלקות - אמנם חשובה התנועה, אבל זה לא קריטי, כי מכל תרגיל כמעט אפשר לקבל דלקות. האמות הוא שריר עדין, ופשוט אפשר לאמן אותו בrm גבוה, במשקל נמוך יחסית, כמעט בכל תרגיל שלא יפגע במפרק כף היד, מבלי לחשוש. |
ציטוט:
קח את המגבת שלך תרטיב אותה במתלחות ותנסה להוציא את כל המיים בסחיטה כשאתה מקפל אותה להיות עבה . לא ממש תרגיל אבל זה עובד על האמות בצורה מעולה. |
ציטוט:
בכל מקרה המכשיר הזה נראה טוב יותר |
המכשיר הזה הוא יותר צעצוע משוכלל למען האמת.
|
ציטוט:
|
נראה אחלה דבר
אבל המכשיר עצמו נראה כאילו האדם הקדמון התאמן איתו כולל הפלטות :a |
ציטוט:
http://www.youtube.com/watch?v=Czd57xvpHqc |
הוא כנראה הכין אותם מבטון... אם חושבים על זה זה טוב כי זה יותר זול מברזל אבל אם זה נופל זה יכול להישבר...
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:16. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ