|
שאלה
כוסמת נחשב לפחמימה מורכבת וטובה? יש לזה ערך גליקמי גבוה או שלא מומלץ?
אפשר במקום שבולת שועל לאכול כוסמת? הזוי אבל..טעים לי וקרקרים מקמח מלא (כוסמין\חיטה) שמורכב רק מקמח? אין שום תוספות אפילו לא מלח. ועוד שאלה, יתכן מצב שיורדים במשקל עקב מצב נפשי? |
כן זו פחממה מורכבת
כן כן כן אפשר לרדת במשקל אסל זה בעיקר נובע מחוסר תיאבון וכו |
כוסמת אחלה פחמימה, ערך גליקמי נמוך, פחמימה מורכבת...ערכים תזונתיים טובים...
|
קינואה את לא אוהבת? זה אחלה דבר גם יש בזה יותר חלבון.
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:36. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ