ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פציעות ספורט (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=9)
-   -   עזרה בבקשה בעיית כתף שמאל (https://israelbody.com/showthread.php?t=42015)

סופרמריו 01-10-08 23:28

עזרה בבקשה בעיית כתף שמאל
 
שלום רב אני בן 25,

במשך 8 חודשים סובל מכאבים בכתף שמאל,בשכמה שמגיעים לי גם לצוואר עורף

בעת מתיחה של הצווואר אני חש בכאבים בעורף .רוב הכאבים מורגשים בחלק הקדמי

של בית החזה (בשד השמאלי) ובשכמה שמאל.בעת לחיצות על הכתפיים יש כאבים

וגם בעת לחיצות על השכמות.

האם יש טיפים איך אפשר להפחית ולהעלים את הכאב.

זה הגיוני שתקופה ארוכה כזו זה שרירים תפוסים מה שיש לי .?

בתודה

סופרמריו

ד"ר עופר בר 02-10-08 07:17

כאב בכתף שמאל
 
ציטוט:

פורסם במקור על ידי סופרמריו (הודעה 659172)
שלום רב אני בן 25,

במשך 8 חודשים סובל מכאבים בכתף שמאל,בשכמה שמגיעים לי גם לצוואר עורף

בעת מתיחה של הצווואר אני חש בכאבים בעורף .רוב הכאבים מורגשים בחלק הקדמי

של בית החזה (בשד השמאלי) ובשכמה שמאל.בעת לחיצות על הכתפיים יש כאבים

וגם בעת לחיצות על השכמות.

האם יש טיפים איך אפשר להפחית ולהעלים את הכאב.

זה הגיוני שתקופה ארוכה כזו זה שרירים תפוסים מה שיש לי .?

בתודה

סופרמריו

קודם כל ייתכן ששריר "תפוס" זמן רב.
הייתי פונה לרופא לצורך בדיקה,
ובמידת הצורך- צילום.
להקלה- קירור או חימום מקומי,
משחות מחממות (בן גיי, וולטרן וכו').

בריאות שלמה.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:42.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ