|
Serious Mass VS CHAMPION MASS
הבנתי שזה 2 האבקות הכי טובות בתחום.
מה כדאי לקחת? יש למישהו ניסיון עם שניהם/אחד מהם? Serious Mass http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=100&Page=1 או CHAMPION MASS http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=100&Page=1 אני 174 שוקל 60-62 חילוף חומרים מהיר. תודה |
ציטוט:
לטעמי, בסיריוס מאס היחס בין פחממות לחלבונים הוא קצת מוגזם לטובת הפחממות. הצמפיון נותן לך יחס של 1 ל3 אם אני לא טועה ולפי דעתי זה מספיק. |
סיריוס מאס אחי
אם אתה באמת רוצה מאסה רצינית זה פחות ארוחה ענקית ואם אתה לחוץ על לעשות במשקל קח אותה היא מעולה תקח בטעם שוקו או בננה אתה צריך כמובן גם בלנדר ותזכור שאתה חייב לאכול נכון בלי קשר לגיינר כדי שהוא לא יבוא על חשבון ארוחה אלא כתוספת ל3-4 ארוחות מסודרות שאתה אוכל ביום |
צ'מפיון מאס היחס בין הפחמימה חלבון קצת יותר עדין מהסיריוס
הכל תלוי במטרות ובתפריט |
בתור אחד שהחילוף שלו מהיר בטירוף, קח perfect 3000 ואתה לא תתאכזב.
אם אתה רוצה לעלות מהר ובאיכות - זה המוצר. אני לוקח אותו חודש וכבר עליתי 6-7 קילו(אני יודע שהרוב זה שומן,אבל אני משער שיש איזה 1-2 ק"ג שריר, שזה גם קשה לעלות בשריר בכזה פרק זמן). |
אני אישית מעדיף את הצ'מפיון - תמיד ניתן להוסיף עוד פחמימות אם צריך!
|
ציטוט:
אבל עליתי איתו 7-8 קילו שזה דיי הרבה ואני מתאר לעצמי שיש שם חצי קילו - קילו שריר. |
ציטוט:
זה הגיינר הכי מיותר שראיתי |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:07. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ