ישראלבודי - דופק ולחץ דם

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - דופק ולחץ דם (https://israelbody.com/showthread.php?t=41512)

orel	23-09-08 16:00

דופק ולחץ דם

איך אפשר לעלות דופק ולחץ דם שיהיו תוצאות בזמן קצר ביותר (כמה שעות), אנא הביאו דרכים.
תודה לעוזרים. (בבקשה לא לשאול למה :jockey:)

HardCor3

23-09-08 16:09

לחץ דם- קפה שחור + פעילות אירובי
דופק- פעילות אירובית

orel	23-09-08 16:10

כל הקטע שאני רוצה שהדופק יהיה יותר גבוה במנוחה, כנ" הלחץ דם.
יש שיטות?

HardCor3

23-09-08 16:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי orel (הודעה 651813)

כל הקטע שאני רוצה שהדופק יהיה יותר גבוה במנוחה, כנ" הלחץ דם.
יש שיטות?

קפה שחור יעלה לך את לחץ הדם גם במנוחה.
בנוגע לדופק,תעצור את הנשימה כמה שאתה יכול זה כבר יקפיץ לך את הדופק(אל תעשה את זה הרבה פעמים)

adimenia

23-09-08 16:14

א****ן יעלה לך את הדופק ואת הטמפרטורה תוסיף קפאין ויעלה לך גם הלחץ דם

HardCor3

23-09-08 16:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי adimenia (הודעה 651816)

א****ן יעלה לך את הדופק ואת הטמפרטורה תוסיף קפאין ויעלה לך גם הלחץ דם

בבקשה לא לדבר בפורום על חומרים אסורים.

adimenia

23-09-08 16:22

אין בעיה

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:24.