ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   שאלה דחופה בנושא הבטן (https://israelbody.com/showthread.php?t=40615)

etaig 09-09-08 19:57

שאלה דחופה בנושא הבטן
 
שלום שמי איתי אני צריך תוכנית חזקה על בטן לעצב אותה חזק
אני אוכל נכון יש לי תפריט של מאמן כושר בבודי ישראל אבל אני צריך שתתינו לי בבקשה תוכנית חזקה על בטן ריצות כל מה שתגידו אני יעשה וגם אני רציך לשמור על המסה
משקל 80 היקף יד 39

Dark_Muse 09-09-08 20:13

נו מה יהיה...
תקרא מאמרים.

Fatboy 09-09-08 22:26

יש כפתור חיפוש, תתחיל להתשתמש בו


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:01.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ