ישראלבודי - חזה עוף ופסטרמה

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - חזה עוף ופסטרמה - שאלה (https://israelbody.com/showthread.php?t=40555)

Bar's

08-09-08 17:56

חזה עוף ופסטרמה - שאלה

חזה עוף 150 גרם אחרי בישול שווה ל8 פרוסות פסטרמה דלת שומן?
נגיד מחר בצהריים אני אמור לאכול חזה עוף ואין לי לא הכנתי ואין לי כח להסריח את כל הבית אז אני אשים פסטרמה במקום

Bono	08-09-08 18:04

נראה לי שכן ...אבל אני לא בטוח ב100 אחוז
תבדוק במחשבוני תזונה..

עומרון

08-09-08 18:11

ב-8 פרוסות פסטרמה דלת שומן יש 186 קלוריות ו36 גרם חלבון
ב150 גרם חזה עוף יש 226.5 קלוריות ו42 גרם חלבון
מבחינת החזה עוף לא יודע מה ההבדל בין 150 גרם לפני או אחרי בישול

ThE HummeR

08-09-08 18:14

לא קשור אבל חזה עוף עולה לי 38 שקל לקילו ופסטרמה 50 + אני חושב..
תעשה חשבון לבד ותראה שכדאי להכין כל יום חזה עוף מאשר לבזבז כסף על פסטרמה שהיא הרבה פחות טעימה .

Bar's

08-09-08 18:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ThE HummeR (הודעה 638895)

חד פעמי
בחחים לא מוותר על חזה עוף :rolleyes:

Bono	08-09-08 18:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bar's (הודעה 638901)

חד פעמי
בחחים לא מוותר על חזה עוף :rolleyes:

גמני :)

hypertrophy

08-09-08 18:43

באמת מה משתנה בערכים התזונתיים של החזה עוף אחרי הבישול?
נגיד אני עושה אותה בגריל ונותן לכל השומן לטפטף....עוד משהו נעלם בתהליך הזה?
נגיד חלבון?

Bar's

08-09-08 19:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy (הודעה 638931)

הוא מאבד נוזלים ואת השומן שלו... לא כל השומן.. מה שנשרף

m0she

08-09-08 19:23

בבישול רגיל הוא מאבד רק את הנוזלים. אם נותנים לו "לטפטף" יכול להיות שהוא מאבד עוד דברים חוץ משומן אבל זה די זניח.

האדמור

08-09-08 19:52

לא צריכה להיות בעיה אם תחליף את העוף בפסטרמה במקרי חירום, תשתדל לאכול יותר עוף כי פסטרמה זה מזון מעובד ופחות איכותי!

orel	08-09-08 21:13

משה שמתי לב שאני מכניס קציצות לתנור הם נהיות בגודל קטן של אנלא יודע מה, ושאני עושה למעלה על מחבת בגריל יעני, זה נשאר אותו גודל, מה יכול להיות הגורם לזה?

nirbin

09-09-08 00:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי bar's (הודעה 638874)

פסטרמה מייבשת את הכיס.

Bar's

09-09-08 01:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nirbin (הודעה 639336)

פסטרמה מייבשת את הכיס.

צריך לצאת באיזה עצומה נגד כל החברות מזה המחיר המופקע הזה 25 שקל לחבילה של פסטרמה??? זובי

VIKING

09-09-08 01:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי bar's (הודעה 639368)

צריך לצאת באיזה עצומה נגד כל החברות מזה המחיר המופקע הזה 25 שקל לחבילה של פסטרמה??? זובי

תקנה במשקל בסופר. פי כמה יותר זול.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:25.