|
סקר | אתם עושים ספינינג?
אני עוד לא אבל אני חושב על זה . :)
מה אתכם ?????... |
עם המדריכות ספינינג שיש בארץ עדיף כבר לא לעשות כלום
|
הייתי עושה פעם, עכשיו אני מעדיף לבוא בשעה שנוח לי ולעבוד בקצב שלי עם המוזיקה שלי ועם הדופק שלי ועם התוכנית שלי. מה יעזור לי דפוק עם טייץ ומיקרופון...
|
ציטוט:
|
אני עושה, לפחות פעמיים שלוש בשבוע
זה מצויין לחיטוב, נמצאים על דופק גבוה כמעט כל השיעור (אפילו בריצה אני לא מגיע לדופק כזה) וזה שריפת קלוריות עצבנית ביותר..מי שלא ניסה לא יבין בחיים את המאמץ שדרוש... |
אני עושה לפעמים שבא לי לבוא למכון רק לאירובי... (זה קורה לעיתים רחוקות)
אבל זה כיף לפי דעתי יותר מריצה |
לא!!!
|
אני אוהב לרכוב על אופניים בחוץ הכי כיף!
למרות שבגלל הצבא זנחתי את זה כמו הכל חח |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:44. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ