ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   טחינה (https://israelbody.com/showthread.php?t=3999)

eminemfan 03-01-07 18:26

טחינה
 
מה זאת אומרת טחינה מוכנה?

ran_z 03-01-07 18:27

פיקנטי?

eminemfan 03-01-07 18:32

מה זאת אומרת פיקנטי? חריף? אני מדבר על טחינה מוכנה מה ההבדל בין גולמית למוכנה..

Daniel-Barak 03-01-07 18:59

לטחינה גולמית מוסיפים מים, תבלינים, לימון, יש כאלו גם חומוס ואפילו קצת קמח

ואז מקבלים טחינה למאכל

Nadav19 03-01-07 19:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Daniel-Barak
לטחינה גולמית מוסיפים מים, תבלינים, לימון, יש כאלו גם חומוס ואפילו קצת קמח

ואז מקבלים טחינה למאכל

מעניין מה יותר עדיף, הטחינה הגולמית או המוכנה כבר.

Daniel-Barak 03-01-07 19:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nadav19
מעניין מה יותר עדיף, הטחינה הגולמית או המוכנה כבר.

הטחינה הגולמית לא ממש טעימה, לכן בד"כ מוסיפים לה את מה שציינתי למעלה. זה לא ממש פוגע בערך התזונתי, תלוי כמה אתה מדלל אותה (מים). התבלינים והלימון לא ממש מזיזים

NIRAN 03-01-07 20:56

המוכנה היא בטח תעשייתית מעובדת, לא כמו הגולמית שהיא לרוב 100% שוםשום טבעי.

Shlomik 03-01-07 21:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eminemfan
מה זאת אומרת טחינה מוכנה?

בדרך כלל מכינים טחינה עם כמות שווה של מים מול הטחינה הגולמית ככה שטחינה גולמית תיהיה כפולה בערכים שלה מטחינה מוכנה כלומר: 2 כפיות טחינה מוכנה == כפית אחת טחינה גולמית.
מומלץ להכין לבד את הטחינה בבית יש מלא מתכונים מסתובבים באינטרנט לקנויות בדרך כלל מוסיפים גם שומנים מוקשים שאין לנו צורך בהם.

jonathan 03-01-07 21:30

מתכון טוב לטחינה:
מצרכים ואינסטומנטים:
קערה
טחינה גולמית (שומשום 100%)
לימון
שום
מים

אופן הכנה:
שמים בקערה 2 כפיות טחינה גולמית
שמים טיפה מים,בערך בכמות של הטחינה(2 כפיות)
מערבבים קצת שיהיה יותר דליל,סוחטים את כל הלימון,מוסיפים עוד מיים מערבבים הרבה עד שיווצר עיסה כזאת..קוטשים שום ומוסיפים..מערבבים הרבהה הרבהה ויוצא טחינה!

אפשר להכניס פטרוזיליה ועוד תבלינים

Shlomik 03-01-07 21:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי taus
מתכון טוב לטחינה:
מצרכים ואינסטומנטים:
קערה
טחינה גולמית (שומשום 100%)
לימון
שום
מים

אופן הכנה:
שמים בקערה 2 כפיות טחינה גולמית
שמים טיפה מים,בערך בכמות של הטחינה(2 כפיות)
מערבבים קצת שיהיה יותר דליל,סוחטים את כל הלימון,מוסיפים עוד מיים מערבבים הרבה עד שיווצר עיסה כזאת..קוטשים שום ומוסיפים..מערבבים הרבהה הרבהה ויוצא טחינה!

אפשר להכניס פטרוזיליה ועוד תבלינים

אתה מכין כל פעם 2 כפיות?
המתכון מעולה אבל תכין כל פעם חצי כוס של טחינה גולמית ושמור במקרר במקום כל פעם להתעסק מחדש בהכנה.

jonathan 03-01-07 21:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Shlomik
אתה מכין כל פעם 2 כפיות?
המתכון מעולה אבל תכין כל פעם חצי כוס של טחינה גולמית ושמור במקרר במקום כל פעם להתעסק מחדש בהכנה.

כן אני לפעמים עושה את זה,
בכל אופן אני אוהב לגוון באוכל ולא להתקע על שומן איכותי כמקור מסוים בארוחות
אז פעם אחת אני יכול כל ארוחה לשלב חמאת בוטנים
לפעמים זה שילוב של הרבה..ולפעמים טחינה..אז אני לא אוהב לעשות כמות ואז סתם זה יושב במקרר..
אני עושה כמות קטנה וגומר הכל..זה לא הכי מזיז לי,בקיצור
נסו תמתכון תגידו איך יצא.

עכשיו נמרוד יבוא עם היציאה-לשים הרבה שום,זה מגביר את הטסטוסטרון!!:1eye:

eminemfan 04-01-07 00:45

תודה,וואלה החכמתי לא ידעתי את כל הדברים האלה כל יום לומדים משהו חדש ומפה בא המשפט הכל כך נכון-ידע זה כוח!


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:30.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ