|
שאלה חושבה אני במכון כושר ו
עדיין אין לי תוכנית אימונים
האם מישהו פה יכול להמליץ לי איזה תוכנית לעשות אני רוצה לפפתח בעיק ידיים חזה ובטן[להוריד כרס] בן 19 \ משקל 95 מתאמן בטאקוונדו וגם חדר כושר או שאני פשוט אבקש מהמאמן של החדר כושר לעשות לי תוכנית.? תודה לכול העוזרים .:clap: |
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:54. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ