ישראלבודי - ימי שישי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - ימי שישי (https://israelbody.com/showthread.php?t=39937)

UltraShay

29-08-08 22:47

ימי שישי

איך אתם מסתדרים עם ימי שישי? במיוחד אלה שחיטוב ו/או רוצים לרדת ולשמור על המשקל. אני אישית הולך ל2 הסבתות שלי (אחת בצהרים ואחת בערב) וכל אחת עושה כמויות של אוכל ובישולים וכול אחת חופרת לך שתאכל והיא עשתה זה "במיוחד בשבילך" .. ולא תמיד נעים להגיד לא ולאכול 120 גרם אורז וחזה עוף. תמיד יוצא שיש קצת חריגה מהתפריט. איך אתם מסתדרים עם זה?

The Sun

29-08-08 22:49

אומר לא בנימוס

NEATEYE

29-08-08 23:06

משדל את הסבתא להכין לי את האוכל שאני צריך o:

הכריש בקרייסלר

30-08-08 01:36

זה מאוד פשוט אחי רק תסביר לה שאתה אוכל עם תפריט מסודר ואם היא לא מוותרת לך ועושה לך פרצופים אז תאכל טיפה רק תראה שכאילו אכפת לך וזהו.

Bar's

30-08-08 02:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי neateye (הודעה 628601)

משדל את הסבתא להכין לי את האוכל שאני צריך o:

חחחחחחחח החתימה שלך הרגה אותיי

אממ ואני אומר לסבתא שלי שאני לא יכול לאכול וככה וככה פרצופים פה שם והיא כבר מכינה לי את החזה עוף עם הפסטה בצד... :)

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:58.