ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   אבקת חלבון-שימוש (https://israelbody.com/showthread.php?t=39887)

sandrik 29-08-08 11:22

אבקת חלבון-שימוש
 
קבלתי אתמול אופטימום קרם עוגיות,
רציתי לשאול-
להשתמש בה כל יום,או בימי אימון בלבד?

ובאיזו כמות להשתמש,
סקופ אחד ביום, או שניים?

תודה לעוזרים

YONI 29-08-08 11:27

סקופ אחד, אחרי אימון עם פרי או סוכר ענבים..
יותר מזה מיותר לגמרי.

senate 29-08-08 11:28

כמה חלבון שחסר לך בתפריט

בכל אופן לפחות סקופ אחרי אימון


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:48.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ