|
שאלה| תוספים כשה אתה חולה...
תגידו...
נגיד נדבקתם בוירוס ואתם שבוע~שבועיים שוכבים במיטה... לא אוכלים כמו שצריך, לא זזים וכול היום מסתכלים טלויזיה.. (כמובן שגם לא מתאמנים..). האם אתם ממשיכים לקחת קריאטין,סוכר ענבים,אבקת חלבון/גיינר? |
קריאטין אפשר להמשיך לקחת 5 ג' כל יום.
אבקת חלבון וגיינר זה תלוי בתפריט התזונתי,סוכר ענבים די מיותר. |
ציטוט:
בכל הנוגע לגבי השאר, הבחור מעליי כבר אמר הכל |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:32. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ