ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   שאלה בקשר לשיבולת שועל. (https://israelbody.com/showthread.php?t=39704)

ThE HummeR 26-08-08 17:09

שאלה בקשר לשיבולת שועל.
 
קניתי ת'שיבולת שועל קואקר ורשום שצריך לבשל אותה ועל הבוקר אין לי כוח לבשל.. אז אפשר פשוט לשים לה חלב ולאכול ?

Bono 26-08-08 17:11

כן.
---

ZoonD 26-08-08 17:12

שים במיקרו ל 2 וחצי דקות אח שלו
דייסה כמו שסבתא מכינה :sbb4:

ThE HummeR 26-08-08 17:13

עם החלב 2 וחצי דקות ?

Bono 26-08-08 17:21

כן
קבל מתכון אפשרי יותר טעים
קרדיט לשמש ;)
מצרכים:
ש"ש, 80-100ג' ( עדיף את הדקה הגרוסה שנראית כמו נסורת )
כוס חלב 1%
רבע\חצי כוס מים
2 טבליות סוכרזית
צימוקים\אוכמניות\תמרים\משמשים\חמוציות\בננה ( אני שם כף צימוקים )
חצי סקופ אבקת חלבון ( אפשר להחליף בחצי קופסא קוטג' 0.5%, לא ניסיתי אבל זה לא נשמע רע אם שמים עוד 2 סוכרזית בשביל הטעם )
קינמון

אופן ההכנה:
שופכים את החלב והמים לסיר קטן, זורקים פנימה את הסוכרזית.
בנתיים מכינים בצד את כל הדברים ונותנים עירבוב קטן לנוזלים בסיר.
זורקים פנימה את הש"ש ומדליקים את האש, מערבבים.
כל דקה-שתיים נותנים בחישה לראות מה המצב עם הדייסה, כמה היא סמיכה.
ברגע שנהיה בלאגן בפנים ומתחיל לבעבע ונהיה סמיך זורקים פנימה את הפירות שלכם ואת החלבון ( לחבר'ה שאוכלים קוטג' במקום את האבקה תחכו לקראת הסוף להוסיף את הקוטג')
מערבבים טוב עד שזה נהיה אחיד.
מפזרים למעלה חצי-כפית\כפית של קינמון ומערבבים.
להוריד לקערה עמוקה ולטרוף, כשנגמר לבכות שצריך לחכות עד מחר.

The Sun 26-08-08 17:40

אפשר גם במיקרו, פשוט אותו הדבר רק שכשזה נהיה סמיך אחרי 3 דקות של בישול במיקרו מערבבים את הסוכרזית טוב בפנים, מכניסים לעוד 30-60 שניות ואז זורקים את כל שאר הדברים פנימה ומערבבים... חוסך הרבה זמן ולשטוף ת'סיר

שימונז אני רואה אתה מרביץ ש"ש בכמויות ... אהבת ת'מתכון ;)

ThE HummeR 26-08-08 17:53

מה סוכרזית ?? :|
עזבו אני אוכל כבר עם חלב הטעם לא משו אבל עם חלב יהיה טוב.
אפשר לנעול ותודה על התגובות =]

Black Code 26-08-08 18:43

אני לוקח מים מורתחים שופך מערבב וזה הכל. לא משנה מה זה יהיה מגעיל, הכי טוב זה פשוט לשים בשייק ולערבב ככה בכלל לא מרגישים שזה שם.

Bono 26-08-08 18:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the sun (הודעה 624836)
אפשר גם במיקרו, פשוט אותו הדבר רק שכשזה נהיה סמיך אחרי 3 דקות של בישול במיקרו מערבבים את הסוכרזית טוב בפנים, מכניסים לעוד 30-60 שניות ואז זורקים את כל שאר הדברים פנימה ומערבבים... חוסך הרבה זמן ולשטוף ת'סיר

שימונז אני רואה אתה מרביץ ש"ש בכמויות ... אהבת ת'מתכון ;)

אחי זה המתכון הכי יעיל שפרסמו פה נראה לי חחח
דרך קלה להכניס כמות יפה של קלוריות, מוצר זול, וטעם טוב.
האמת כל פעם שאני גומר ת'צלוחית עם הש"ש אני מתבאס שנגמר (הקינמון הזה המצאה גאונית;):d)

freepsider 26-08-08 18:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shimonaz1 (הודעה 624817)
כן
קבל מתכון אפשרי יותר טעים
קרדיט לשמש ;)
מצרכים:
ש"ש, 80-100ג' ( עדיף את הדקה הגרוסה שנראית כמו נסורת )
כוס חלב 1%
רבע\חצי כוס מים
2 טבליות סוכרזית
צימוקים\אוכמניות\תמרים\משמשים\חמוציות\בננה ( אני שם כף צימוקים )
חצי סקופ אבקת חלבון ( אפשר להחליף בחצי קופסא קוטג' 0.5%, לא ניסיתי אבל זה לא נשמע רע אם שמים עוד 2 סוכרזית בשביל הטעם )
קינמון

אופן ההכנה:
שופכים את החלב והמים לסיר קטן, זורקים פנימה את הסוכרזית.
בנתיים מכינים בצד את כל הדברים ונותנים עירבוב קטן לנוזלים בסיר.
זורקים פנימה את הש"ש ומדליקים את האש, מערבבים.
כל דקה-שתיים נותנים בחישה לראות מה המצב עם הדייסה, כמה היא סמיכה.
ברגע שנהיה בלאגן בפנים ומתחיל לבעבע ונהיה סמיך זורקים פנימה את הפירות שלכם ואת החלבון ( לחבר'ה שאוכלים קוטג' במקום את האבקה תחכו לקראת הסוף להוסיף את הקוטג')
מערבבים טוב עד שזה נהיה אחיד.
מפזרים למעלה חצי-כפית\כפית של קינמון ומערבבים.
להוריד לקערה עמוקה ולטרוף, כשנגמר לבכות שצריך לחכות עד מחר.


אני לא בטוח אבל לפי דעתי החלבון "המבושל" הוא כבר לא אותו חלבון כמו לפני הבישול...

אבא של חבר שלי כימאי והוא הסביר לי איזה קשקוש שהחלבון נהרס..

freepsider 26-08-08 18:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the hummer (הודעה 624807)
קניתי ת'שיבולת שועל קואקר ורשום שצריך לבשל אותה ועל הבוקר אין לי כוח לבשל.. אז אפשר פשוט לשים לה חלב ולאכול ?

אחי אני מבשל על הבוקר ואני בצבא עושה יומיות...בלילה אני שם את השיבולת שועל בסיר עם חלב,
על מנת שהיא תיהיה רכה יותר, ואז קם בבוקר רק מניח על הכיריים, 10 דקות....ומתפנק..
אל תיהיה שפל

Bono 26-08-08 18:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי freepsider (הודעה 624944)
אני לא בטוח אבל לפי דעתי החלבון "המבושל" הוא כבר לא אותו חלבון כמו לפני הבישול...

אבא של חבר שלי כימאי והוא הסביר לי איזה קשקוש שהחלבון נהרס..

:mellow: ואלה?
נשמע לי מוזר
הוא הסביר לך למה?

The Sun 26-08-08 20:13

אתה לא מבשל את החלבון אתה מערבב אותו בסוף

Bono 27-08-08 08:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the sun (הודעה 625015)
אתה לא מבשל את החלבון אתה מערבב אותו בסוף

זה מה שאני עושה,
אבל הוא אומר שהחום גורם לו לההרס...

The Sun 27-08-08 08:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shimonaz1 (הודעה 625457)
זה מה שאני עושה,
אבל הוא אומר שהחום גורם לו לההרס...

לא רק להרס זה גם מצמיח זנב וקרניים תיזהר...

Bono 27-08-08 09:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the sun (הודעה 625462)
לא רק להרס זה גם מצמיח זנב וקרניים תיזהר...

אני רואה שזה גם הצמיח לך חוש הומור.....;)

freepsider 27-08-08 09:18

אם מוסיפים חלבון אחרי הבישול אין שום בעיה...

ThE HummeR 27-08-08 15:05

טוב שמעו זה לא טעים בכלל..
יש דרך פשוטה לעשות את זה טעים ??
ובלי סוכרזית בבקשה :p

GIL300 27-08-08 15:23

תשים את זה בתוך שייקר עם קצת אבקה ... וחלב ... לא מרגישים.

Avi 27-08-08 15:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gil300 (הודעה 625748)
תשים את זה בתוך שייקר עם קצת אבקה ... וחלב ... לא מרגישים.


אתם מתכוונים לתכון את השבולת שועל במיקסר?
כי פשוט שבולת שועל זה הדבר הכי מגעיל שיש לי בתפריט וניסיתי להוסיף קינמון צימוקים וחלב.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:29.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ