|
שאלה מסה חיטוב
אני רציתי לדעת מה אני צריך לעשות מסה או חיטוב וכמה אחוז שומן אני בערך
התמונה מלפני הרבה זמן יחסית בערך 3 וחצי חודשיים 4 [IMG]http://i36.tinypic.com/zn5zbp.jpg[/IMG] |
מאסה !!!
|
מאסה 2 !!!
|
יש לי אבל הרבה שומן יחסית לא?
|
ציטוט:
|
אין פה """הרבה שומן""" פשוט אין פה כמעת שריר !
במקומך היתי עולה במסה כמו שאמרתי ! |
תעשה מסה לפי מה שרואים אין לך ממש מה לחטב
|
מאסההה
|
ציטוט:
|
ציטוט:
אל תשכח לתת קרדיט לsuperguitar... ותשנה את החתימה שלך זה לא סופר טייגר זה סופר גיטרה |
ציטוט:
אמרת שראית אותו והוא שחיף .. שתף אותנו :king: |
ציטוט:
כנס לפה ותבין עם מה יש לך עסק |
חחח אני מת פה ..
זה פוסט שנכנס לדפי ההיסטוריה אחד המצחיקים |
מסה נקייה.
|
שמעע לפי מה שרואים פה אחי יש עליך מסה פשוט זה פרונט זה לא תמונה כזו טובה שלך... עצה שלי אם אתה רוצה להרגיש טוב עם עצמך... תעשה חיטובון קצר... תוריד קצת נוזלים ושומן... ואז תעלה נקי הכי טוב
|
מאסה אחי... מה הנתונים שלך?
|
גובה 165
משקל 55 גיל 15 |
אין ספק שמאסה אתה לא על אחוז שהייתי מתחיל חיטוב
|
ציטוט:
איך הוא נראה מישהו יודע? |
איזה שאלה זאת ... בטח שמסהה
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:10. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ