ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   בעיה בדד ליפט (https://israelbody.com/showthread.php?t=3929)

Deja Vu 02-01-07 03:14

בעיה בדד ליפט
 
חברה המאמנים במכון לא מרשים להוציא את המוט האולימפי מחוץ למקום ולכן אני נאלץ לעשות דד ליפט עם מוט דאבל יו זה בסדר?

Daniel-Barak 02-01-07 07:28

כן, עדיף מלא כלום!

ד"א
מאמנים מטומטמים!!!!!!!

Lil Wayne 02-01-07 07:55

תנסה עם מוט קטן ישר אם לא נותנים לך מוט אולימפי אבל גם W נירה לי סבבה
רק יהיה קשה שתגיע למיקלים רציניים לשים את המישקל על המוט

Bullet 02-01-07 10:39

מה ז"א לא מרשים להוציא את המוט מהמקום?

Amit 02-01-07 14:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bullet
מה ז"א לא מרשים להוציא את המוט מהמקום?

בטח מהמעמד על הבנץ..
במקרה הכי גרוע קח מוט קטן וישר ותעשה איתו למרות שזה מאוד שונה ממוט אולימפי(לפחות ככה אני מרגיש)

Troya 02-01-07 15:20

הם צודקים דוגרי אם יש הרבה אנשים ואין מוט אולימפי נוסף על הריצפה אתה לא יכול לקחת למישהו שרוצה לעשות לחיצת חזה את המוט כשיש לך את הקטן בצד..

GaL-L 02-01-07 15:26

מה זה תצעק עליהם שאתה משלם כסף בשביל המכון והם צריכים לתת לך שירות טוב אם לא אז תעזוב אותם

nati10 02-01-07 15:29

מזה המכון הזה אין מוט אולימפי ככה רגיל?
אם אין תגיד להם שיקנו מזה זה

SuzukiR 02-01-07 15:59

לא נכון אחי
 
ציטוט:

פורסם במקור על ידי Troya
הם צודקים דוגרי אם יש הרבה אנשים ואין מוט אולימפי נוסף על הריצפה אתה לא יכול לקחת למישהו שרוצה לעשות לחיצת חזה את המוט כשיש לך את הקטן בצד..

לא נכון אחי

שיחכה בצד נו אז מה ואם מישהו מישתמש בלחיצת חזה ואני רוצה לעשות סקוואט או דד ליפט?

שום קשר אחי שיחכה דקה

Deja Vu 02-01-07 21:05

אין מוט ישר רגיל יש רק דאבל יו ומוט אולימפי בבנץ ומה שמעצבן אותי זה שהמאמן האחראי שנתן תהוראה לא להוציא תמוט האולימפי בעצמו עושה דד ליפט עם מוט אולימפי אני אומר לו מה זה למה לך מותר הוא אומר לי יש ניסיון:disgust:


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:15.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ