ישראלבודי - שאלה שמודדים תיד צריך לקווץ אותה עד הסףו?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

The-One

15-08-08 12:24

שאלה שמודדים תיד צריך לקווץ אותה עד הסףו?

נכון שמודדים תיד צריך לקווץ ממש עד הסוף או שצריך 90מעלות?..

DrGYM

15-08-08 12:49

בינינו,

מה זה חשוב?

gosu1

15-08-08 12:54

אני מאמין שעד הסוף כדי שתוכל לקבל היקף מקסימלי.

P-a-n-1-c

15-08-08 12:57

90 מעלות

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:44.