![]() |
תמונה של הגב
|
מצתער לבאס אותך אחי אבל גב חלש ביותר..
נראה כאילו אתה לא משקיע בו.. תתחיל לעבוד עליו קשה ותעלה תמונות עוד כמה חודשים.. |
הגב באמת ניראה חלש
פרונט חטוב יפה .. אבל צריך יותר מאסה |
אני עכשיו באמצע מאסה, דווקא חשבתי שהגב שלי גדל יחסית אבל מסתבר שצריך להמשיך להרביץ...
קניתי גיינר אתמול נראה אולי זה יעזור לי להוסיף קצת משקל כי אני תקוע על אותו משקל כבר חודש שלם, קיצר תודה אנשים מה שאני אוהב פה שאין פה אנשים צבועים נותנים ביקורת בונה כמו שצריך. |
תגיד תנתונים שלך..
|
1.77
68 ק"ג בערך 13% שומן |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:45. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ