ישראלבודי - בקשר למאסה...

עמוד 1 מתוך 2

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - בקשר למאסה... (https://israelbody.com/showthread.php?t=38349)

uzi	03-08-08 19:33

בקשר למאסה...

כמה עליתם בחודש במשקל, בזמן המאסה שעשיתם?

שאלה כללית לכולם...

וכמה ההיתם צרכים להוריד בחיטוב{:

לוזון

03-08-08 19:55

אני עליתי בחודש וחצי 6 קילו..

orel	03-08-08 20:02

שתי קילו שתי קילו וחצי בחודש

Itay	03-08-08 20:37

well, 10 kg in 3 weeks. belive it or not.

The-One

03-08-08 20:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Itay (הודעה 602174)

well, 10 kg in 3 weeks. belive it or not.

first its 6-7 kg :) and its shoman and nozlem 90%.

Itay	03-08-08 20:56

zahi STFU.. you just jelous because you thin like my dick

The-One

03-08-08 21:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי itay (הודעה 602192)

zahi stfu.. You just jelous because you thin like my dick

ילד דפוק שלא יודע להבין עובדות בנאדם עם הנגטיקה הכי טובה שיש עולה 500גרם שריר בוחדש אבל אתה חושב שכול קילו שאתה עולה זה שריר לא מבין עובדות ילד דפוק יאלה ביי.

Holy_Templar

03-08-08 21:01

6 קילו

6 קילו

3.9 מסה

2.1 שומן

Itay	03-08-08 22:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי The-One (הודעה 602194)

oh, remind me who kissed the girl you loved?
fucking idiot you wish to be like me

Holy_Templar

03-08-08 22:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי itay (הודעה 602331)

oh, remind me who kissed the girl you loved?
Fucking idiot you wish to be like me

אם זה באמת קרה אז כרגע נתת מכה מלוכלכת מתחת לחגורה ...
ויצאת מתלכלך!

הכריש בקרייסלר

03-08-08 22:17

אי אפשר לעלות בשריר בצורה כל כך דרסטית בחודש חודש וחצי זה לא הגיוני הרוב בטח שומן,אני אישית עושה מסה עכשיו וטורף כל היום ועולה בקושי כל חודש קילו וחצי או מקסימום 2 ולא בעיה לעלות 5 קילו + אפשר לאכול ג'אנק פוד ומלא דברים שיעלו אותכם בשומן וסתם תראו כמו מתאבקי סומו.

the animal

03-08-08 22:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Itay (הודעה 602331)

oh, remind me who kissed the girl you loved?
fucking idiot you wish to be like me

לכלכת גבר, לכלכת

senate

03-08-08 23:53

העליה הראשונית יכולה להיות 4 קילו בקלות בלי לעלות בשריר או שומן(1 פחמימות שגוררים אחריהם 3 מיים)

Sugarzaza

04-08-08 00:20

זה נורא משתנה, אבל אני עולה בממוצע קילו די נקי בחודש, חודש וחצי

toxicity

04-08-08 01:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sugarzaza (הודעה 602484)

זה נורא משתנה, אבל אני עולה בממוצע קילו די נקי בחודש, חודש וחצי

אבל אתה שותה חלב עיזים
זה כמו סטרואידים

Itay	04-08-08 03:47

ok i pretty over reacted, but this kid just pissing my off

skepper

04-08-08 12:54

4 ק"ג בחודש וחצי

amir1990

04-08-08 15:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי toxicity (הודעה 602613)

אבל אתה שותה חלב עיזים
זה כמו סטרואידים

מה?!?!
למה לדרדר את הרמה של הפורום?!

Big_Hand

04-08-08 18:32

10 ק"ג בשבועיים הראשונים אחרי סיום החיטוב. (ברור שלא נטו שריר)

Holy_Templar

04-08-08 18:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי osher123 (הודעה 603160)

10 ק"ג בשבועיים הראשונים אחרי סיום החיטוב. (ברור שלא נטו שריר)

10 קילו בשבועיים זה לא שלא הכל שריר זה יש שם אולי 200 גרם שריר ..

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:19.

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד