|
מגש פיצה משפחתית
אני כרגע בבית וההורים לא פה ואין מה לאכול (הם חוזרים רק בערב)
אני מתלבט אם להזמין פיצה משפחתית(8 משולשים). כמה זה גרוע? וכמה אחוז שומן יש בזה בערך? עדיף לא לאכול מאשר לאכול את הג'אנק פוד הזה? תודה. |
אתה בחיטוב או במסה?
|
ציטוט:
אבל בחודש האחרון עליתי שומן ולא שריר(החודש הכי גרוע שהיה לי) |
אין דבר כזה אין מה לאכול, בטח יש משהו איכותי במקרר.
הפיצה לא מכילה הרבה חלבון לדעתי... |
קנה אח שלי קנה עם תוספת גבינה
5 משולשים(מבדיקה שלי) עם תוספת גבינה = 1800 קלוריות 26 או 50 חלבון(לא זוכר) 240 או 180 פחמימות(לא זוכר בדיוק) ושומן 24. |
ציטוט:
|
אם באמת אין לך מה לאכול כפי שאתה אומר אז אני לא מבין מדוע אתה מתלבט ? נסה לחפש גם כיוון אחר מפיצה למשל משהו עם בשר , למרות שהכל זה אותו השיט.
אבל בכל מקרה אל תוותר על עניין האוכל. |
לך לקנות אוכל איכותי בקיוסק שליד הבית
|
צלם את המקרר,פריזר,ארונות האוכל,מגירת התבלינים ועגלת המחבתות + דגם התנור ואנו נגיד לך מה תוכל לאכול
שאלה אינפנטילית |
קפוץ לסופר
|
תזמין איזה ארוחת חזה עוף ממסעדה ליד הבית שעושה משלוחים אין מצב שאין משהו בקירבת הבית שלך
|
ציטוט:
|
אני לא חושב שפיצה זה הפתרון היחידי, אפשר למצוא איזה קופסאת קוטג' 2 פרוסות לחם וקופסאת טונה אבל אם ברירה ולא עשית עדיין צ'יט שבועי לך על זה 4 משולשים לא יהרגו אותך..
|
תתפנק עזוב אותך שטויות..גם תיראה מה אכלת במאלך היום אם חזר לך קלוריות אז לא תיהיה במזן יותר מדי גדול
|
משולש פיצה האט ללא תוספות=260 קלוריות
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
פיצה יוונית,
פיצה עם תוספות של גבינה צפתית, וגבינה מלוחה, כולל ירקות, פלפלים, בצל, עגבניות,,,, |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:53. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ