|
תמונות מאמצע חיטוב
לא קל להיות בחיטוב.. ממש לא.
אני רוצה לציין בן-אדם מאוד מיוחד שתמיד מוכן לעזור ועונה על כל שאלה שיש לי shai224 אתה אחד התותחים. בן אדם זהב! אשמח לקבל חוות דעת.. והערות/ביקורות בונות! לא מעליבות. תודה נתונים בתחילת חיטוב: גובה 181 משקל 81.2 אחוז שומן: 16.5 היקף טבור: 80.4 נתונים אמצע חיטוב : גובה 181 משקל 72.6 אחוז שומן: ? היקף טבור: 75 תמונות: http://img355.imageshack.us/my.php?i...sraelb1tq4.jpg http://img355.imageshack.us/my.php?i...sraelb2zt4.jpg http://img207.imageshack.us/my.php?i...sraelb3qt6.jpg http://img300.imageshack.us/my.php?i...sraelb4jy8.jpg שבת שלום :happy: |
חבר'ה חייב לציין שבלי שום קשר אליי , הבן אדם עשה שינוי פשוט שחבל על הזמן , וואלה נתן בראש בחיטוב ועבד קשה בשביל זה , מפרגן לך איש יקר.
כל הכבוד. |
אחשלי חיטוב מעולה אבל לדעתי אתה גם צריך להביא במאסה רצינית
תמשיך עוד שבוע שבועיים ותעבור לניטרלי שבועיים ותביא אותה במאסה רצינית .... שיהיה בהצללחה |
אחלה חיטוב הרבצת..
אין תמונות של הלפני ? נראה משהו כמו 11 אחוז שומן. בהצלחה בהמשך:) |
תתחיל לעלות בהדרגה בשבוע לנייטרלי ועוד שבוע תתחיל מסה
דפקת אחלה חיטוב ד"א כל הכבוד |
זה רק אני או שבתמונה האחרונה זה נראה שיד וכתף ימין גדולות יותר מיד וכתף שמאל...:confused:
|
אחי לא רע בכלל תמשיך לעבוד קשה..
|
נראה אחלה לגמרי אני לא יודע ממה התחלת אבל בהחלט חיטוב ראוי לציון. לדעתי כדאי לך לעצור כאן ולעשות מסה ארוכה ונקיה, תלוי במטרות שלך כמובן.
|
ציטוט:
|
תותח עללללללללללללללל,גוף מעולה חטוב ביותררררררררררררררררר,הלוואי עליי,אוהב אותך אח שלי!
|
אחלה עבודה עשית בחור!
|
ציטוט:
|
אחלה חיטוב אחי כל הכבוד
|
ציטוט:
כן הבדל גדול חוצמזה נראה סבבה אחי |
יפה אחי .. אין תמונות מלפני חיטוב.. ??
גב צריך שיפור ! |
אחחח טיפש וקטן שלי!
אני זוכר אותך שחיף חטוב אני זוכר אותך שמן נוזלי והיום אני רואה אותך חטוב ומאסיבי... קבל ח"ח עצבני על הדרך! אוהב אותך אחי מפגש הבא אם אתה לא בא אני בא וגורר אותך מהקוביות |
למי שדיבר פה על ההבדל בין צד ימין לשמאל:
צודק, זה בגלל פציעה שקרתה בעבר אני עובד על האיזון והפרופורציות בין הצדדים. סה"כ תודה רבה על התגובות חבר'ה. מאוד מעודד וכיף לקרוא.. עוד מישהו יכול לתת חוות דעת על החיטוב ודברים לשיפור? :boxing: |
ציטוט:
ותעבוד על הפרופורציה כי זה דיי ברור לעין אבל אחי אחלה חיטוב באמת שיחקת אותה אתה ממשיך מסה עכשיו נכון? בהצלחה אח יקר.. |
ציטוט:
בכל מקרה כן הכוונה עכשיו היא מסה עד הקיץ הבא. |
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:45. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ