מאמן אישי.
 

מה אתם אומרים, כדי לי לקחת מאמן אישי [מאמן אישי = כסף]
או שאני יכול ליסמוך על הinternet ?

אם יש לך מספיק כסף ולא חבל , אז למה לא ?
אבל אתה גם יכול לא לבזבז כל כך הרבה וללמוד הרבה מהאינטרנט גם .
אישית לא יודע יתרונות או חיסרונות =) תחכה לתגובות של אחרים .
אני חושב שעם מאמן אישי , אתה לא עושה ממש הרבה , כאילו כל הקטע של לדעת . אתה פשוט עושה מה שהוא אומר =)
זה כמו שאתה הולך למוסך לתקן מנצ'ר באוטו , כי אתה לא יודע לבד איך, וגם אל מעוניין .. ככה שתחליט .

במקום כל זה יש דיסק שאתה יכול לקנות באתר לא כל כך יק בסביבות המאתיים שקל לא יותר שמסבירים שם הכל והכל ץזונה אחמונים תרגילים מבנה אנטומי של הגוף איזה תרגילים עובדים על זה וזה והכל.

או שיש אפשרות שתלמד מהאינטרנט גם פה אתה יכול ללמוד הכל הכל אפילו איך מבצעים טוב את התרגיל יש אתר שהבאו לי אותו דוד שלי ושם מראים איך מבצעים תרגילים באופן מובן.

סבבה, עוד דעות?

לדעתי בזבוז של כסף

אשכרה בזבוז יש לך כל כך הרבה ספרים טובים באינרנט תוריד ותקרא.

טוב, תודה הבנתי.

אם למקצוענים יש יועצים ומאמנים כל אחד שיכול להרשות לעצמו מאמן רק ירוויח (כמובן בהנחה שהמאמן תותח).

יש לי כסף אבל עם זה לא כ"כ חשוב אז אני ישקיע אותו על משהו אחר..

במקרה לפני יומיים אימנתי בחור צעיר, בן 25 שקרא כל מאמר באינטרנט,
התאמן בחדר כושר חצי שנה. וחשב שהוא יודע מה שהוא עושה.
אחרי חצי שנה של אימונים לבד, הוא התפרק לי אחרי כמה דקות של אימון.
בסיום האימון, הוא הבין איך באמת צריך להיראות אימון.
אם היה לי כסף לפני כמה שנים ואם הייתי לוקח מאמן אישי טוב, הייתי היום עשר רמות מעל מה שאני.
כמו שלא תלמדו שחיה דרך ספרים ובהתכתבות, גם באדי בילדינג לא לומדים כך.
מי שיש לו את האמצעים ויכול לקחת מאמן טוב, תאמינו לי שזה ישתלם לו.
עדיף מאשר לדפוק את הגב או את הברכיים לכל החיים...

+1
אני הייתי בטוח שיש לי סקוואט מושלם עד שצילמתי את עצמי, העלתי לאינטרנט וגיליתי שאני סתם עושה שטויות.
מי שלומד לבד צריך לדעת שהוא יעשה המון טעויות (מניסיון) ושזה לא בושה להודות שטעיתה ולקבל ביקורת ממי שמבין (ולא המדריך במכון שלך שחושב שסקוואטים ישברו לך תגב הוא לא אחד שמבין).

אבל אני עוד לא בגיל הזה, אני בן 15.
וד"א כמה מאמן אישי לוקח ?