|
עוד תמונה לפני סוף חיטוב...
|
פששש יא בנאדם .. סחטיין ... נראה פיגוז! :)
זה רק לפני סוף החיטוב ? מה אתה מתכנן ריבועים של רוצח בבטן ? ברוס לי סטייל ? :) |
כמה זמן אתה כבר בחיטוב?
תפרט על נתונים בתחילת חיטוב ונתונים כיום.. :] |
יש לך עוד טיפה להמשיך חיטוב..
אבל בכללי נראה מעולה ומסה לא רעה בכלל.. |
נו שייקה אחי מספיק כבר לחטב אתה על אחוז שומן אפסי יש לך מסה בת ****, חזה מטורף, ידיים ואמות מאסיביות, כתפיים מעולות ולפי התמונה רואים שיש לך V עצבני, בטן לצערי הרב לא בורכת אף אחד לא מושלם גם אני נידפקתי קשות בבטן, יש לי סימטריה על הפנים יותר גרוע מג'יי קאלטר קבל תמונה לפני שנה וחצי של הבטן עכשיו העלתי מסה חזקה הבטן פחות בולטת:
http://i26.tinypic.com/w06rgw.jpg קיצר אחי לפי דעתי אתה מספיק מחוטב וייבש תעבור לניטטרלי לאט לאט ואז למסה כדי שהגוף לא יקבל "שוק" ואז הגוף ישרוף שריר בהצלחה אחי:) |
ציטוט:
|
אללה איזה שפיץ אתה אחי גוף מעולה .
|
ואואווו אזה חיטובב...
|
נירא טוב מאוד לאיפה עוד אתה רוצה לקחת את החיטוב?
|
חיטוב טוב מאוד שי אבל חבל תפסיק אותו אחי לא יצא לך ממנו עוד כלום אם תמשיך אותו אתה חטוב ובצורה יפה וזה מספיק.
דרך אגב שפוך נתונים אחי :] |
יש תמונות לפני חיטוב?
|
חבר'ה אני ממש מודה לכם על התגובות שלכם! וואלה נותן הרבה מאוד מוטיבציה להמשך ! באמת תודה רבה! לשאלת כמה חברים פה אז כרגע אני מתכוון עוד כמה ימים להמשיך בחיטוב וזהו בעיקרון כי השגתי את מה שרציתי וירדתי 10 קילו בתקופה של חודשיים , בעיקרון כרגע אני באמת לא מתכוון להעלות מאסה ומתכוון להישאר במצב הזה לפחות כחודשיים לערך , שוב אני מאוד מודה לכם על התגובות!
הנתונים עכשיו הם : משקל : 69 קילו גובה : 1.74 היקף יד : 41 אחוז שומן : 9 אחוז. לבקשת כמה חברים , תמונה לפני חיטוב : http://img360.imageshack.us/img360/2...0006hm8.th.jpg |
ציטוט:
|
ציטוט:
ציטוט:
בואנה שי סוף מאסה נראית פיצוץ אחי!! רואים שהחזה היתחטב כמו שצריך והבטן בכלל כל הכבוד גבר שמרת על מסה מכובדת ואיכותית |
שתי השיים סתמו כבר העיקר יש לכם ריבועים וחזה טוב אני מכיר אנשים שהיו מוכרים את אחותם הזונה בשביל זה :]
חח שייקה חולעלייך יתותח יש לך גנטיקה מצחיקה אחושרמוטה בבטן אחי חחחחחח !!! ושי השני אחי חיטוב יפה מאוד עשית אחי עכשיו אני רואה את התמונה בשיא המאסה כל הכבוד לך... ומה היו הנתונים בשיא המאסה ? |
ציטוט:
משקל : 78 קילו גובה : 1.74 היקף יד : 43 אחוז שומן : בערך 15 |
ציטוט:
|
חיטוב בנזונה אחי
אחלה גופה |
ציטוט:
|
פשששששששששששש שי הפצצת אחי.
לא הפסקת אחרי המחמאות הקודמות, כל הכבוד. נותן טעם של עוד, בהצלחה נ.ב. עדכן אותי אם יש לך כדורים למכירה (אהם אהם :-p) |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:58. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ