ישראלבודי - כמה חמאת בוטנים לצרוך...?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - כמה חמאת בוטנים לצרוך...? (https://israelbody.com/showthread.php?t=37409)

freepsider

18-07-08 13:42

כמה חמאת בוטנים לצרוך...?

קניתי חמאת בוטנים לגוון את המאכלים, אבל כמה לצרוך? או שאפשר להחליף את זה עם צריכת שמן זית?

Holy_Templar

18-07-08 13:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי freepsider (הודעה 587448)

קניתי חמאת בוטנים לגוון את המאכלים, אבל כמה לצרוך? או שאפשר להחליף את זה עם צריכת שמן זית?

בגדול אני צורך חמאת בוטנים רק באחת מארוחות הביניים שלי לפני ארוחת צהריים ואני צורך שתי כפות :)

די תלוי בך .. ובתפריט שלך ובאימונים שלך

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:23.