|
מאסה או חיטוב?
שלום,
קודם כל אני רוצה להגיד שאני לא "מומחה" כמו רוב האנשים פה, רציתי לישאול אתכם עם אני צריך להיתאמן על מאסה או חיטוב? הינה הפרטים עלי : גיל 15 מישקל 51 פחות או יותר גובה 170 בערך והמטרה שלי היא כמו של כל אחד פה, לפתח שרירים. תודה רבה לעוזרים.. |
וואי ! לפני שהרבה אנשים יעלו עלייך פה ויתחילו עם הירידות הקבועות אז וואלה נסח את השאלה אחרת גבר! לא שואלים סתם ככה שאלות טיפשיות כאלו , מאסה או חיטוב , תביא תמונה , קצת יותר נתונים , וואלה אם אתה רוצה לפתח שרירים מה טוב! אבל זה לא מתבצע בדרך כזאת!
|
לפי הנתונים שהבאתה אני מאמין שאתה צריך מאסה תביא תמונה נוכל להגיד יותר חוץ מזה זה בחירה שלך אם להיות מאסיבי או חטוב
|
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:10. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ