|
אהלן וערב טוב... זוכרים את דנדין???
אז ככה אנשים יקרים המון שמן שלא הייתי פה חלו הרבה שינויים כמו הצטרפות לרשת הולמס פלייס והפסקה מהאימונים הביתיים ועם זה אכן בא השינוי המיוחל... מי שזוכר אותי הנקודה החלשה שלי הייתה החזה.. האומנם???
אשמח לקבל תגובות וביקרות בעיקר ממי שזוכר אותי והיה חבר פה בתקופתי.... לכל מקרה תזכורת קלה מדוע הייתי צריך דגש על חזה וכמו כן מה עשיתי עם זה http://simg.mekusharim.co.il/8593110...iles_album.jpg ולהלן מה עשיתי בזמן העדרות אחרי תהליך של מאסה וכעת שלבי חיטוב מתקדמים... צידית http://img398.imageshack.us/img398/7...2008022yr4.jpg פרונט http://img398.imageshack.us/img398/4...2008025lw5.jpg דגש טרייספסhttp://img398.imageshack.us/img398/4...2008026nf1.jpg פריסה ממש קלה http://img175.imageshack.us/img175/8...2008029yz6.jpg ממש בקרוב http://img398.imageshack.us/img398/7...2008037nw1.jpg בייספס תמונה לא הכי איכותית http://img175.imageshack.us/img175/4...2008043ji8.jpg אז מה אומרים? ישמח לקרוא דעות... סופשבוע רגוע!!!! (אגב האתר מגביל אותי שזאת כמו תהתמונות המקסמילית מבטיח אשכול נוסף בקרוב.. |
תשמע אחי - דפקתה שיפור יפה מאוד !
רואים שעליתה יפה מאוד , דרך אגב לאיזה משקל הגעתה במאסה וכמה אתה עכשיו ? |
אתה חטוב רצח, מה אתה מחטב בדיוק?
גופה יפה, דחוף לעבור למאסה אני לא מבין בכלל איך אתה אפילו לוחש את המילה חיטוב... ד"א החזה עדיין החלק החלש אני חושב ;) |
הגעתי ל86 עכשיו אני 81
|
יפה מאוד רואים שיפור בחזה ..
וחיטוב רצחני כל הכבוד.. |
דוגמן, גוף יפייפה ואסטטי מאוד, כל הכבוד עלה והצלח ותמשיך להתקדם בקצב הזה.
לפי דעתי החולשה שלך היא דווקא בידיים, ולא בחזה. התשפרות של הידיים והאמות תיצור תמונה כוללת שונה לגמרי. |
אני בטוח שהחיטוב שעשית לא היה במקום והיית צריך להמשיך מאסה עד 90 - 95.. אבל לא נורא
|
פשששש אחת הגופות היפות...תכלס אתה מייקל לואיס עכשיו...לך דגמן..
|
טיפה טרפזים וידיים אחי, ובן **** וואלה עדיף להמשיך במאסה אבל גם עכשיו אהבתי
|
התמונות עוד לא עושות איתו חסד אז תחשבו איך הבן אדם נראה במציאות ...
בתור הספוטר שלו אני מוכן להעיד שהבייספס והיד שיצאה לו בתמונה לא מתקרבת בכלל למציאות . הבן אדם סוס יש לו גנטיקה מטורפת בקיצור צריך לראות אותו פנים מול פנים .. בכל מקרה דין דון תמונות קטלניות מייקל לואיס פרייאר לידך . ד"א אתה קצת יותר מדי צנוע .. סיפרת להם שהצטרפת לרשת הולמס פלייס אבל לא סיפרת שאתה לוחם ואתה משרת ביחידה קרבית ומגיע אחת לשבוע הביתה ... (תחשבו שהוא מתאמן 2-3 אימונים) והוא נראה ככה .. |
זוכרים אותך איש יקר!
הדוגמן:) מאוד מרשים רואים שצברתה קצת מסה בתקופה שנעלמתה ניראה מאוד מרשים ואסטתי! לדעתי כמו שכולם אמרו לשפר את הידיים אבל קח לצומת ליבך תעובדה שאתה לא רוצה להיות באדיבילדר אלה דוגמן אז תיתן להם דגש קטנטן לא משהו רציני. |
פשוט שור!
|
וואו. מרשים ביותר.
|
מה הגובה שלך בחור?
|
דפקת חתיכת שיפור אחי,היית תותח ונהיית תותח עוד יותר.כל הכבוד גבר קבל ח"ח.
|
ואאלהה גופה בת של **** אחי.. ישר שראיתי תתמונות שלך ראיתי שאתה מדגמן ואללה גבר שיפור קטלני
|
יאוו אחי קבל ח"ח ענק!
ובאמת מגיע לך! שיפור מעולה אהבתי רצח.. והתמונה מזה מביאה לי מוטיבציה אתה לא מבין בכלל כל הכבוד! עכשיו תנסה דומגנות אלא אם אתה רוצה להתפתח עוד.. |
אללה דנדין חזר...... למרות שלא הייתי רשום .. ונרשמתי ככה אחרי שפרשת מהפורום...... אני זוכר אותך אז לטובה.........:jockey:
:):):):) דוגרי שלולשתרבה מהפורום כאן בכלל לא יודע מי זה דנידין וסוליקו וכול אלה שהיו כאן לא מזמן וגןף טוב יש לך אני זוכר אז רצית לעבוד על פיטנס |
אתה שוקל 91? חחחחחחחחחחחחחחחחחחח חרטה רצח
או שכנראה אתה 2.10 לפחות בגובה אבל גוף פצצה אין מה להגיד רק תעלה עוד מאסה |
ציטוט:
והוא 1.86 משהו כזה |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:53. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ