|
עזרה אני צריך המלצה על גיינר טוב......
טוב אני מתלבט אני רוצה לקנות גיינר חשבתי על perfect 3000 מה אתם אומרים מי שהשתתמש בזה זה טוב?:] תציעו לי מה שווה לי לקנות ואני במאסה כמובן.
|
גם אני רוצה לקנות על האבקה, ואני מכיר מלא שהשתמשו בה ולא התאכזבו לך על זה, שיהיה לי כסף אני יקנה. ותקנה בטעם שוקו טעמתי את זה כמה פעמים ממש טעים!
|
תמליצו לי על אבקה אנשים עודד.
|
אתה באמת חושב שאתה צריך ג'יינר? קשה לך לעלות במשקל או מה?
|
ציטוט:
|
עזוב אחי אם ככה סתם אתה זורק ת'כסף, מה שכן זה לא מספיק להרבה זמן, וזה מאוד יקר...
תאכל הרבה תתאמן ותישן, יותר מזה אין מה לעשות. |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
תלוי בטבע של הגוף שלך, אם קל לך לעלות אז פשוט תטחן ואל תקנה סתם אבקה ,אם בכל זאת אתה רוצה לקנות אז תקח משהו עם יחס פחמימה יחסית נמוך כגון האופטימום גיינר.
אם קשה לך לעלות תקנה משהו עם יחס גבוה של פחמימות כגון הסירואס מאס וכדומה |
תשמע גבר,
אני קונה אבקה רק כי בבוקר אני לא מסוגל לדחוף כלום לפה וכבר הקאתי פעמיים שניסיתי בכוח, פשוט נסגור ת'עניין בשייק. אל תקנה סתם כי אתה לא עולה במשקל. תאכל יותר, תעלה כמויות, תרגיש גם יותר שבע. קשה לשבוע מ6 ארוחות קטנות ביום.. תנסה להגדיל קצת לא תפסיד מזה. |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:24. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ