![]() |
בקשר לגובה
אני יודע שהנושא הזה נחרש אבל בכ''א.
הלכתי לבדיקות בקופת חולים יש שם הכל מסודר מדדו לי שם גובה יצא לי 1.75 עכשיו אחרי שנה בערך של אימונים אני שוב הלכתי להיבדק וכרגע הגובה שלי 1.71-72 נמדדתי בלי גרבים אז מה זה? אם זה חשוב העלתי 16קילו.. מישהו יכול לעזור לי? מה קרה פה? |
מדידה לא נכונה
קרה לי גם |
המשקולות דחסו את החוליות שבתוך הגב שלך ואז כל חוליה נהייתה יותר פלאצ'ה שטוחה כזאת. זה ההסבר היחידי.
|
באילו שעות נמדדת?..
ת'אמת אין לי מה להגיד לך.. |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
דבר שני אם היית שואל את הרופא, אז הוא היה מתחיל לגמגם לך ובסוף היה אומר שכניראה אחת המדידות לא נכונה... :sbb4: |
אתה עושה סקוואט?כשאתה שם את המוט על הכתפיים זה מנמיך אותך. גם מילטרי פרס מנמיך אותך.
כמו שאמרו לפני הדסקיות נמעכות כזה. |
ציטוט:
|
נו למה אתה מסתבך.??שאתה עושה לחיצות חזה במוט או דברים כאלה אז זה פוגע בגביהה..
עדיף שתעשה מכונות רק או אימונים טבעיים..בלי כל המשקולות הכבדות וכל זה.. בעיקר הרבה מאוד כפיפות בטן בשביל הריבועים ושכיבות שמיכה שיהיה לך חזה גדול..לא ממש צריך יותר מזה אהה וכפיפות מרפקים לג'ולה ביד.. |
ציטוט:
|
ציטוט:
זה כמו האלה שמנסים לספר בדיחה ולא מצליחים אתה לא יודע להיות ציני :ohmy: |
איזה פורום של מפגרים מה אתם מלחיצים אותו? עלק בנץ פרס ומילטרי עוצרים תגביהה..
לפותח הפוסט:יש ילדים שמשעמם להם בחיים אז הם אוהבים לדבר שטויות,כנראה הייתי איזושהיא טעות,תבדוק.. |
ואלה אני לפני שהתחלתי להרים משקולות הייתי 1.69 שוקל 51
ועדיין אני ממשיך לגבוה אחרי 4 וחצי חודשים 1.74 שוקל 69-70... קסם! |
דיי צאו מהסרטטטטט כברר
|
ציטוט:
|
כשיבדקו לך תגובה בלישקת הגיוס אתה תיהיה 190+
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:18. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ