אבקת חלבון
 

התחלתי אתמול להתאמן בחדר כושר ובעזרת השם עד סוף החופש הגדול אני קונה אבקת חלבון
אני חדש בתחום 'פיתוח הגוף' ורציתי מספר דברים בנוגע לאבקת חלבון ואני אשמח אם יענו לי
1) איזה אבקת חלבונים מומלצת שהיא עוזרת לשריר כמו שצריך ושהרבה קנו אותה וממליצים עליה?
2) מה טווח המחירים?
3) ראיתי שקונים את האבקה במשקלים ורציתי לדעת לכמה זמן מספיקה שקית של 2 קילו לדוגמא..
4) איפה יש חנות של ישראלבודי ששם אני יוכל לרכוש את האבקה ושהחנות תיהיה קרובה לרעננה או באיזור?

תודה רבה יום טוב