|
אני תקוע וזה באסה
שמעו התחלתי להתאמן לפני שלושה חודשים ושבועיים בערך.....
ועליתי מ60 ל68 קילו בחודשיים ושבועיים הראשונים הבעייה שאני כבר חודש תקוע על המשקל למרות שאני אוכל מלא כמו שאכלתי עד עכשיו אבל אני לא עולה במשקל וזה לא הגיוני לא עושה כמעט אירובי בכלל ואוכל מלא אבל לא עולה במשקל.... וכמובן שגם המשקלים של העבודה נתקעו ולא מתקדם בגרוש מה לעשות?????? |
יש לך משהו לא בסדר בתפריט .
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:36. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ