ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   עזרה לתפריט (https://israelbody.com/showthread.php?t=36014)

tipakess 03-06-08 23:02

עזרה לתפריט
 
אוקי אמא שלי ביקשה ממני להכין לה תפריט עכשיו אני יודע פחות או יותר איזה אוכל צריך והכול Bmr1758
השאלה זה כמה חלבון כמה פחמימה וכמה שומן לההשים לה?
היא לא רוצה להיות שרירית למי שלא הבין פשוט להרזות
תודה

tipakess 04-06-08 13:34

משקל 95
והקפצה שזה די חשוב ססקשה...


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:10.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ