|
תוכנית חיטוב
שלום לכולם אני בן 24 שוקל 84 קילו הגובה שלי הוא 179 ואני רוצה להתחיל בחיטוב
האם אתם יכולים להמליץ לי על תוכנית לחיטוב התחלתי להתאמן בחדר כושר זה השבוע השני האם אני צריך לקחת אבקת חלבון או רק להתאמן הודה לכם על העזרה וכל הכבוד לכם על הפורום המדהים הזה |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:08. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ