מפתחי גוף צמחונים?
 

מה דעתכם על המידע באתר הזה?
http://www.veganbodybuilding.com/?page=menu_nutrition

יש להם תוכניות למסה ומפתחי גוף שהכל קטניות דגנים פירות אגוזים ירק
תפריטים
http://www.veganbodybuilding.com/?page=article_whatieat
סוגי מזון בכלכלתם
http://www.veganbodybuilding.com/?pa...le_commonfoods

נראה לי קצת מוזר, לא חסר להם חלבון? זה לא יותר מדי פח' וסוכרים?
כבר כמה אפשר סויה-פולים/טופו/מיסו. זה קטניה לא קלה לעיכול ודי אלרגנית, בטח שבכמויות כאלה יום יום.

נראה מעניין..
כל הבאסה לצמחונים

בשביל זה יש אבקת חלבון ודגים

אם הם היו טבעוניים אז הייה להם בעיה של חלבון אבל אני מאמין שהם רק צמחונים.
ברור שזה בעיה בלי עוף אבל יש ביצים/אבקות/גבינות ועוד..

אין שום בעיה