ישראלבודי - בקשה| תכנית אימונים!!!

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - בקשה| תכנית אימונים!!! (https://israelbody.com/showthread.php?t=35412)

גונן	24-05-08 14:06

בקשה| תכנית אימונים!!!

שלום אני צריך תכנית אימונים למכון כושר.
ראיתי שלמלא אנשים יש תכנית אימנים מ israel body שמחולקת ל-4!!
אני לוקח אבקת חלבון after max בטעם שוקו ואני מתאמן 4 פעמים בשבוע.
אם אפשר תכנית ארוכה שתתחלק ל4 חלקים!!!
תודה!

big_boss

24-05-08 14:09

http://israelbody.org/Index.asp?Arti...yID=205&Page=1

גונן	24-05-08 14:12

תודה גבר!!

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:29.