ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   איך אני מוריד את החגורה מסביב לבטן תחתונה?? (https://israelbody.com/showthread.php?t=35387)

ORIA16 23-05-08 21:37
איך אני מוריד את החגורה מסביב לבטן תחתונה??
 
איך אני גורם לבטן להיות שטוחבה ומחוטבת כאשר ניסיתי הרבה תרגילי בטן וזה לא עזר,???

P-a-n-1-c 23-05-08 21:38
פתח את האבזם

ORIA16 23-05-08 21:39
לא הבנתי אחי
 
יש לי מין חגורה כזה מציקה בבטן ואני מנסה ומתאמן וזה לא יורד מה עושים באימון כדי להעיף את זה???

P-a-n-1-c 23-05-08 21:40
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ORIA16
יש לי מין חגורה כזה מציקה בבטן ואני מנסה ומתאמן וזה לא יורד מה עושים באימון כדי להעיף את זה???
תנסה לפתוח את האבזם
אם אתה לא מצליח תקנה חגורה עם סקוטצ'























עד מתי ישאלו שאלות שבת בימי שישי ???

The Sun 23-05-08 21:41
עד יוני 2009

!Demon! 23-05-08 21:41
איזה חגורה??
הדבר היחיד שיכול להיות זה קוביות או קרס או כמו סקית שנופלת אבל חגורה..פעם ראשונה אני שומע כזה דבר תנסה לפרט יותר...

ORIA16 23-05-08 21:45
איך אני מחטב ומשטח אותה???
 
היא נשארת כזה רופפת כמו שקית או איך שראתה לזה

!Demon! 23-05-08 22:04
ציטוט:
פורסם במקור על ידי oria16
היא נשארת כזה רופפת כמו שקית או איך שראתה לזה
תעבוד על שרירי הבטן ותעשה חיטוב טוב.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:49.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ