|
שאלה נובית על התוצאות של החיטוב..(אין לי את מי לשאול..)
טוב אולי זאת שאלה ממש נובית,אבל זה מאוד מפריע לי,אז ככה :
אם עושים חיטוב,היקף היד יורד? (כי הבייספ אז נגיד הוא לא שריר טהור אחרי המסה,יש עכשיו ביד גם הרבה שומן..) |
תלוי כמה שומן יש לך שם.
בעיקרון זה ירד השאלה בכמה. |
לא מחייב שהוא ירד.
תלוי כמה אתה שומר על תזונה וגירויים. |
תודה.
|
ציטוט:
אני על התפריט שלי כמו מניאק מתאמן ורץ כל יום. ובחיטוב השריר שלי רק עולה.. עליתי מ5 מתח ל11... מוזר או ?... |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:52. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ