|
התבלבלתי כבר קזאין, קארניטין (קרניטין),קריאטין
התבלבלתי כבר קזאין, קארניטין (קרניטין),קריאטין
אני לא יודע אם מה שאני חושב זה נכון תאשרו לי אם מה שאני כותב פה נכון ואם יש לכם מה להוסיף על זה הרי זה משובח קזאין - סוג של חלבון שמגיע ממוצרי חלב קזאין הוא לא חומצאת אמינו אלא מכיל חומצות אמינו קארניטין (קרניטין), - הוא לא חומצת אמינו אלא נקרא חומצת אמינו בגלל שהוא דומה מבחינה כימית קארניטין (קרניטין) יכול להוריד חומצת שומן מהדם ולהגביר את האנרגיה קריאטין - סוג של חלבון כמו הקזאין |
קזאין הוא סוג של חלבון הוא לא מכיל חומצות אמינו אלה מורכב מהן...
קריאטין הוא חומר המצוי בגוף בכמויות ממש קטנות מחקרים הוכחיו והראו כי צריכת קריאטין משפיעה על הכוח לחיובית וגם התאוששות מהירה יותר... תופעות הלוואי הם סחיפת נוזלים זה לא כזה נורא אבל חייב לשתות כמויות גדולות של מים במשך היום... (שחכתי להוסיף ש-לחלק קטן כ-20% מהאוכלוסייה הקריאטין לא משפיע עניין זה עדיין בדילמה) קארנטין-אין לי מושג בחיים לא שמעתי על זה... |
20% מהאוכלוסיה לא משפיע הקריאטין ?! איזה בסע
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:11. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ