ישראלבודי - תגיבוו אנשים..

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - תגיבוו אנשים.. (https://israelbody.com/showthread.php?t=34353)

shliva3

06-05-08 22:23

תגיבוו אנשים..

תמונה אחת , אני צריך לחטב את עצמי עוד ולהוריד אחוזי שומן, אבל עכשיו אני לא במכון, אני חייב לחזור למכון הא?

http://www.2send.us/view-4584/

tom3230

06-05-08 23:06

לפי דעתי הדרך הטובה ביותר לחיטוב היא לאכול מינימום 3 ארוחות ביום קטנות הרבה אירובי תוספים פה ושם ואתה מסודר
אני לא מאמין בלשבת בבית ולאכול 8 ארוחות ביום ולהאמין שיהיה בסדר
חודש גג אתה עושה חיטוב מושלם

Dino Psaras

06-05-08 23:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tom3230

מה דעתך אולי לפנות לתזונאים מקצועיים ולשתף אותם בתוכנית שלך? כי לדעתי, חודש חיטוב מושלם זה מדהים והרבה אנשים היו שמחים לדעת על השיטה שלך ולממש אותה.

ironman

06-05-08 23:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Dino Psaras

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח :laughing: רעיון טוב

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:26.