ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   בואו תעזרו לי.. (https://israelbody.com/showthread.php?t=34351)

OmeR.A 06-05-08 22:07
בואו תעזרו לי..
 
תקשיבו

אני 1.74
שוקל 82
בן 15

אני רוצה תפריט מה לאכול כדי לרדת במשקל בלי אימונים אתם מביניםלמה אני מתכוון? יענו לרדת במשל אבל בלי לעשות אימונים (חדר כושר) רק שכיבות סמיכה וכפיפות בטן

יש מצב לתפריט?

The Sun 06-05-08 22:08
לדעתי אתה צריך לפנות לפורום דיאטה במקום אחר

oz64 06-05-08 22:09
הבאת בהיסחפות
 
ציטוט:
פורסם במקור על ידי OmeR.A
תקשיבו

אני 1.74
שוקל 82
בן 15

אני רוצה תפריט מה לאכול כדי לרדת במשקל בלי אימונים אתם מביניםלמה אני מתכוון? יענו לרדת במשל אבל בלי לעשות אימונים (חדר כושר) רק שכיבות סמיכה וכפיפות בטן

יש מצב לתפריט?
אחי, אתה אינך יכול להסתמך עלינו כאן שנרכיב לך תפריט תזונה אשר מתאים לך.
עצתי לך, או שתיוועץ בישראל בודי תוך כדי מטרותיך מראש (לא יקר ומשתלם!!!)
או שתפנה ליועץ דיאטן שיעזור לך.....

בהצלחה!!!:jockey:

LittleNigga 07-05-08 11:39
לך לתזונאית ותעשה אירובי...

king l8 07-05-08 13:08
לך לדיאטנית אחי ותפשוט תעשה אירובי אין מה יותר מדי להגיד לך


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:16.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ