ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   אמה (https://israelbody.com/showthread.php?t=34210)

לוזון 04-05-08 14:54

אמה
 
איך אתם מתאמנים על זה אם בכלל
כמה סטים וכמה עליות ואיזה תרגילים?? הכל בקיצור..:)
וכמה פעמים בשבוע??

iinader 04-05-08 16:53

ראה תת פורום "אימונים"

john. 04-05-08 17:09

כן תעשה טובה תפתח שם

חשוב לי לדעת את זה כי יש לי אמה של ילד בן שלוש

Nicolas 04-05-08 17:17

בלי להסתבך הרבה התשובה הסופית היא:.......!!גנטיקה!!....... זהו חסחתי לכם הרבה ספאם

לוזון 04-05-08 18:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nicolas
בלי להסתבך הרבה התשובה הסופית היא:.......!!גנטיקה!!....... זהו חסחתי לכם הרבה ספאם

בואנה מה אתה חופר?!
ונגיד אני מתאמן ואני לא גודל זה גנטיקה?!
מה אתה משגע את השכל זה חלק בגוף איזה
שטויות אתה מדבר..

Ja Rule 04-05-08 18:16

לא מאמנים אמה באופן ספציפי כי זה יכול ליגרור דלקות.

עלוש 04-05-08 18:19

תעשה פטישים

shment 04-05-08 18:19

אחיזה


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:59.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ