ישראלבודי - 2 תמונות התקדמות שלי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - 2 תמונות התקדמות שלי (https://israelbody.com/showthread.php?t=33957)

DreadMare

30-04-08 19:04

2 תמונות התקדמות שלי

בן 17
משקל 64
גובה 1.74
מתאמן חצי שנה..
לפני שקלתי 58 ..
בייספ

אין לי מושג כמה אחוז שומן אני אני מעריך שבאזור ה 12 בערך.. בכל מקרה אני במסה ..

..

דנידין

30-04-08 19:07

נחמד, המשך בעבודה הטובה ועל תזלזל:sbb3:

Goblin-Dest

30-04-08 19:12

יפה אחי.. שפר ידיים+בטן

The Sun

30-04-08 19:14

יש לך תמונות לפני העליה הרצינית שדפקת? אחלה של גופה ממה שרואים :]
ד"א ההיקף 34-33 נכון?

לוזון

30-04-08 19:20

תן מסה חזקה אחי..

king l8

30-04-08 19:23

הבאת אחלה עליה אחי .. בהצלחה בהמשך המסה

The Sun

30-04-08 19:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Goblin-Dest

יפה אחי.. שפר ידיים+בטן

יש לו אחלה של מבנה בידיים והבטן, מה אתה רוצה מהבן אדם? שיהיו לו ריבועים? הוא במאסה חבר.
אחי אתה נראה מעולה .

DreadMare

30-04-08 19:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי The Sun

יש לך תמונות לפני העליה הרצינית שדפקת? אחלה של גופה ממה שרואים :]
ד"א ההיקף 34-33 נכון?

תודה אחי.. אין לי תמונות לפני שרואים משהו ברור.. אבל אפשר להגיד שנראתי בערך באותו הגודל רק יותר שומן ופחות מסה.. וגם הרגליים שלי היו מאוד דקות לפני שהתחלתי להתאמן ורוב המסה שהעלתי זה ברגליים .. וההיקף יד שלי כרגע 34-5..

Goblin-Dest

30-04-08 19:32

ציטוט:

פורסם במקור על ידי The Sun

יש לו אחלה של מבנה בידיים והבטן, מה אתה רוצה מהבן אדם? שיהיו לו ריבועים? הוא במאסה חבר.
אחי אתה נראה מעולה .

מקשור אחי... אמרתי לשפר ידיים כלומר שיתן דגש עליה.. ובטן אמרתי בשביל שיהיה בטוח שכשאר יעשה חיטוב יראו אותם...
לאיודע מה איתך אבל אני על 13 אחוז שומן ככה ורואים לי תקוביות טוב מאוד...

hasman90

30-04-08 19:33

ויפה אחי נראה טוב בהצלחה במסה !

דנידין - לך לפורום דיבורים ואז ל "עברית ביצה קשה "

DreadMare

30-04-08 19:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Goblin-Dest

זה ממש לא קשור מה שאתה אומר יש לי חבר שרואים לו תריבועים גם על 15 אחוז...
זה תלוי הרבה מאוד בגנטיקה למשל אצלי רוב השומן מצטבר בבטן והרגליים שלי ממש חטובות כמעט בלי שומן בכלל..

Sugar

02-05-08 23:24

חזה ייפה
מסה טובה \ צלם יד בבירור

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:18.