ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   קוסקוס (https://israelbody.com/showthread.php?t=33909)

Blabla144 29-04-08 22:48

קוסקוס
 
ערכים של כוס כוס דק דק?! חחח תודה למי שיביא

dani_katz 29-04-08 22:51

אתה מתכוון לקוסקוס נכון? Xd
הערכים התזונתיים ל100 גרם הם:
קלוריות 112
חלבונים 3
פחמימות 23

Blabla144 29-04-08 23:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dani_katz
אתה מתכוון לקוסקוס נכון? Xd
הערכים התזונתיים ל100 גרם הם:
קלוריות 112
חלבונים 3
פחמימות 23

כה אחי זה היה בכוונה תודה אחינו הגיבור!

BodyKilo 29-04-08 23:57

למה אתה נותן לו אחרי בישול?

ערכים ל100 גרם לפני בישול:

קל' - 369
חל' -12.8
פח' - 77
שומן - 0.6

bar_y 30-04-08 00:15

איך זה הגיוני שאחרי בישול יש פחות?

Rendi Orton 30-04-08 00:17

תמיד אחרי בישול יש פחות..
נ.ב מי אוכל קוסקוס לא מבושל?

BodyKilo 30-04-08 08:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Rendi Orton
תמיד אחרי בישול יש פחות..
נ.ב מי אוכל קוסקוס לא מבושל?

:mellow:

dani_katz 30-04-08 10:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי BodyKilo
:mellow:

זה למה הבאתי לו של קוסקוס מבושל =]

BodyKilo 30-04-08 15:20

אתם לא רציניים נכון?

Rendi Orton 30-04-08 15:29

אתה אוכל לא מבושל?

BodyKilo 30-04-08 15:43

אתה חכם גדול?

בוא תגיד לי שניה... אתה מודד שיבולת שועל אחרי בישול או לפני?

Rendi Orton 30-04-08 15:45

לפני כי אני אוכל את זה לפני

Blabla144 30-04-08 15:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי BodyKilo
אתה חכם גדול?

בוא תגיד לי שניה... אתה מודד שיבולת שועל אחרי בישול או לפני?

ש"ש זה לא דוגמא טובה..לדוגמא אני לא מודד אותה בכלל מגעילה תתחת:sweatdrop: :sweatdrop:
אורז ? אני מודד אחרי בישול כמו חצי פורום פה... וכמו פסטה וכל פחמימה בסגנון מודדים אחרי בישול.

BodyKilo 30-04-08 15:54

lol לא משנה התבלבלתי עם משהו אחר חחחחח

dani_katz 30-04-08 16:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי BodyKilo
lol לא משנה התבלבלתי עם משהו אחר חחחחח

יש משהו בדברים שלך...
כי אם אתה מודד לפני את הכמות שאתה צריך נגיד אתה צריך 100 גרם אורז לפני הבישול אז אחרי הבישול לפי הערכים תצטרך לאכול את הכמה גרם שיצא לך כי זה אותם ערכים רק המשקל שלהם גדול יותר כי הם "מנופחים" כנ"ל שיבולת למרות שאם אתה מכין כמות עצומה של שיבולת לכמה ימים או משהו אחר לכמה ימים כמו אורז אז עדיף למדוד את זה מבושל... כל אחד ומה שנוח לו תכלס...

BodyKilo 30-04-08 16:16

זהו התבלבלתי בקטע הזה..
ומה שאתה מדבר עליו זה ספיחת נוזלים, למשל 100 גרם ש"ש לפני בישול יוצא 300-400 גרם אחרי בישול.

orel 30-04-08 16:50

יו קיצר איזה חסרי חשיבה, הוא נותן ערכים לפני בישול כדי שהבן אדם שמבשל יוכל לדעת במדויק כמה עליו לאכול, הערכים אחרי בישול משתנים מפעם לפעם כי תמיד הדגן סופח כמות שונה של נוזלים, לדוגמה מ 60 גרם לפני בישול קוסקוס יכולים לצאת 220 גרם ויכולים לצאת גם 130 גרם..

BodyKilo 30-04-08 17:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי orel
יו קיצר איזה חסרי חשיבה, הוא נותן ערכים לפני בישול כדי שהבן אדם שמבשל יוכל לדעת במדויק כמה עליו לאכול, הערכים אחרי בישול משתנים מפעם לפעם כי תמיד הדגן סופח כמות שונה של נוזלים, לדוגמה מ 60 גרם לפני בישול קוסקוס יכולים לצאת 220 גרם ויכולים לצאת גם 130 גרם..

אכן כן.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:04.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ