ישראלבודי - מה אתם אומרים להתחיל חיטוב?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - מה אתם אומרים להתחיל חיטוב? (https://israelbody.com/showthread.php?t=33639)

hamo21

25-04-08 19:18

מה אתם אומרים להתחיל חיטוב?

http://www.siz.co.il/my.php?file=zeztyked5n2j.bmp

http://www.siz.co.il/my.php?file=n2zjqkwidb2y.bmp

http://www.siz.co.il/my.php?file=yykft2ozmhtm.jpg

צברתי הרבה שומן היתי ממש רזה על 9 אחוז שומן אני רוצה להגיע ל10 אחוז.
מה אתם אומרים? כמה אחוז אני עכשיו 15 בערך? תודה

The Sun

25-04-08 19:27

אתה עכשיו על 11-12 גג, מאסה.

שייקה

25-04-08 19:29

מאסה אחי

shahar-king

25-04-08 19:34

מאסה

Mutant

25-04-08 19:34

hamo21

25-04-08 19:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי The Sun

אתה עכשיו על 11-12 גג, מאסה.

11 -12 אחוז אתה בטוח? נראה לי יותר

boris19

25-04-08 19:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hamo21

11 -12 אחוז אתה בטוח? נראה לי יותר

אזור ה12-13%

Cortex

25-04-08 20:00

יפה נראה שגם צברת מאסה

Mr.Olimpia

25-04-08 20:20

איזה חיטוב תסגר בבית ותתחיל מסה לשנתיים הקרובות

hamo21

25-04-08 20:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mr.Olimpia

איזה חיטוב תסגר בבית ותתחיל מסה לשנתיים הקרובות

תסגר אתה בבית לא כולם רוצים להיות מקררים.

Cortex

25-04-08 20:51

לא כולם הרוב אבל ..

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:57.